Наука против слухов🤫
Как и обещали рассказываем вызывает ли сахар гиперактивность у детей
Это
миф
В 1995 году в журнале JAMA опубликовали метаанализ, где проанализировали данные нескольких работ. Результат: сахар не вызывает гиперактивности у детей, независимо от возраста, пола или особенностей здоровья
Что действительно делает сахар?
🟡Даёт кратковременный заряд энергии за счёт повышения уровня глюкозы в крови
🟡После этого уровень сахара быстро падает, что вызывает усталость или раздражительность, но не гиперактивность
⬇️⬇️⬇️⬇️
🟡ВК ДНК
🟡Сайт ДНК