🔹️همدلی، درک همراه با احترام از آن چیزی است که طرف مقابل ابراز می‌کند. فیلسوف چینی چانگ تسو می‌گوید که همدلی حقیقی نیازمند گوش‌دادن با تمام وجود است: گوش دادن جملات یک چیز است و با تفاهم گوش دادن چیز دیگر. گوش دادن با روح محدود به هیچ کدام از توانایی‌های حواس پنج‌گانه یا ذهن نیست. در نتیجه لازم است همۀ حواس خود را خالی کنیم تا امکان گوش دادن با تمام وجود فراهم شود. آن‌گاه دریافتی مستقیم از آنچه مقابل شما اتفاق می‌افتد صورت می‌گیرد، دریافتی که هرگز نمی‌توان با گوش شنید یا با ذهن فهمید.

برگرفته از کتاب ارتباط بدون خشونت
مارشال رزنبرگ

🆔 @dialoguecenter