💜 ۴ تکنیک تقویت حافظه رمزگذاری 💠 برای چیزایی ک واست سخت ترن رمز بذار تا راحت تر توی ذهنت موندگار بشن مثل جدول تناوبی تست آموزشی ✅ بلافاصله بعد از مطالعه هر درس تستای آموزشی رو بزن تا مطالب بهتر به ذهنت سپرده بشه برای خودت توضیح بده 👌🏻 اگه مطلبیو به کسی آموزش بدی دیرتر اونو فراموش میکنی پس میتونی درسی ک خوندی رو با صدای بلند واسه خودت توضیح بدی تا بهتر توی ذهنت بمونه یادداشت برداری ✍ همیشه یه کاغذ و قلم کنار دستت باشه و مطالب مهم رو داخلش بنویس حتی اگه این نوشته ها بعدا به دردت نخوره همون موقع کمک بزرگی میکنه ک مطالبو به ذهنت بسپاری     🌐 اینستاگرام            🚀 موفقیت