دارالشفاء حضرت نرجس خاتون سلام الله علیها
#شال_نخی
Channel
@daroshefaenarjeskhatoon313
Promote
9.5K
subscribers
9.66K
photos
2.16K
videos
6.66K
links
#تدریس طب اسلامی #مشاوره سبک زندگی اسلامی آدرس : شهرری میدان شهداء شاملو خیابان تبلیغات پ ۱ یک شنبه دوشنبه سه شنبه پنجشنبه و جمعه ۸ الی ۱۷ نوبت دهی تلفنی ۰۹۳۶۳۰۶۵۴۷۸ از ۱۲ تا ۶ عصر روز قبل از ویزیت مدیریت:🆔️
@valizadeh1111
سفارش محصولات ۰۹۳۹۱۸۰۴۰۳۴
دارالشفاء حضرت نرجس خاتون سلام الله علیها
دارالشفاء حضرت نرجس خاتون سلام الله علیها
🔴
علت بسیاری از
#کمردردها
در فصل تابستان
♻️
کمردرد در
#فصل_تابستان
علتهای گوناگونی دارد که میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
۱.
#تعریق_بدن
هنگام رانندگی و بلافاصله پس از پیاده شدن از خودرو در معرض
#باد_سرد
کولر یا غیر آن قرار گرفتن.
۲. خوابیدن جلوی باد
#کولر
یا
#پنکه
۳. مصرف زیاد
#مایعات
خصوصاً
#دوغ
و نوشابه و دلستر
🔹
جهت رفع کمر درد ابتدا
#موارد_فوق
را اصلاح نمایید و سپس به دستورات زیر عمل کنید:
۱.
#روغنمالی
کمر روغن بادام تلخ یا بابونه و یا
#سیاهدانه
.
۲. گرم نگهداشتن کمر با
#شال_نخی
، خصوصاً هنگام خوابیدن.
۳. و مصرف
#غذاهای_چرب
همچون روغن حیوانی با عسل در وعده صبحانه
🆔️
@daroshefaenarjeskhatoon313