Что такое обесценивание: как мы обесцениваем себя и других и что делать с чужой критикой и непрошеными советами Доброго дня, дорогие читатели! С обесцениванием
сталкивался каждый из нас. Когда в детстве мы теряли любимую игрушку, нам говорили, мол, чего из-за ерунды расстроился. Когда в юности переживали тяжелое расставание, слышали, что таких ещё миллион будет. Или сейчас, когда на душе скребут кошки, а тебя успокаивают
словами, мол, подумай о тех, кому ещё хуже. В этой статье будем говорить о том, что такое обесценивание. Узнаем, почему людям выгодно принижать значимость чужих переживаний и как мы сами обесцениваем себя, свои чувства и достижения. Разберем причины и формы такого явления, а также способы, которые помогут защититься от чужого и собственного обесценивающего отношения. Содержание Если простыми словами, то обесценить – значит уменьшить цену чего-либо. Обесценить можно осознанно, т. е. специально, или неосознанно. Можно с...
https://arhiwe.com/component/k2/item/88283