Трейдер Сенека и его адапт Нассим Талеб.
Сенека разработал метод борьбы с хрупкостью после получения богатства. Он заключается в упражнении ума: нужно представлять себе, что богатство испарилось, так что когда богач что-то потеряет, он не ощутит боли. Метод Сенеки позволяет обрести свободу от внешних обстоятельств.
Я применил данную концепцию стоицизма к себе, чтобы обрести психологический контроль над переменами в жизни. На последней работе «на дядю» перед тем, как приступить к своим обязанностям, я написал заявление об увольнении, положил его в сейф и остаток времени чувствовал себя свободным.
Точно так же, работая трейдером, я проделывал одно и то же упражнение: каждое утро представлял самую ужасную ситуацию, в которую могу попасть, – и остаток дня ощущал себя счастливым. На деле у метода психологической подготовки к худшему были свои преимущества перед тем, чтобы тешить себя настроем на лучшее.
Умный человек постоянно работает со своими эмоциями, чтобы исключить боль от ущерба. Достичь этого можно, уничтожая в воображении собственное имущество или представляя худшее событие из всех возможных, чтобы потом тебя не расстроили никакие потери. Таким образом переменчивый мир уже не сможет сломить тебя.
Вы можете напомнить себе, что такое стоицизм - используя хэштег #стоицизм.
#cryptomannn🗣🇺🇦