📌#WOD Тренировка дня🏋️ Название 👉🏻CrossGo Задача 👉🏻 закончить задание за минимальное время Задание: ✅прыжки на скакалке - 5 мин. ✅подтягивания - 25 раз ✅берпи - 50 раз ✅отжимания - 100 раз ✅приседания - 150 раз Зафиксировать свой результат выполнения комплекса и сравнить с результатами других атлетов можно по ссылке