View in Telegram
5 способов безболезненно совмещать бизнес и материнство Рассказвает Катя Смольянова, CEO Сo-Operation Будучи в регулярном поиске баланса, чтобы усидеть на двух стульях материнства и вовлеченного в процессы CEO, я выработала для себя 5 способов, которые помогают держаться оставаться в том самом слове на букву «р». 🌟Моей второй дочке 1.9,и с ней я объективно провожу меньше времени наедине чем с первой. Чтобы компенсировать это (на исключительно мой взгляд) упущение, я оставила понедельник для нее. Стратегические встречи с командой и клиентами в этот день не провожу, хотя в чаты заглядываю, работаю во время ее дневного сна либо созваниваюсь с коллегами во время прогулок. Одного рабочего дня на неделе полностью хватает, чтобы искупить неполноценное чувство. 🌟Если встречу нельзя провести онлайн, то ее можно провести в Хамовниках. Это район, где я живу, он находится близко от центра и в нем большая концентрация классных ресторанов и кафе. Экономия времени на дорогу - колоссальная и чаще всего все довольны: тот район, в который приятно возвращаться:) 🌟Чтобы усидеть на двух стульях, нужно иметь хорошую физическую подготовку. Поэтому три раза в неделю хожу на пилатес в студию Sculpt. Стараюсь совмещать это с проводами старшей дочки в сад: идем вдвоем и обсуждаем наши секретные делишки, закидываю ее в сад и сразу же на спорт. Логистика - наше все! 🌟Чтобы качественно проводить время с дочками после рабочего дня, не ставлю после 17:00 важных звонков. Ну и пока что выбираю для себя не ходить на вечерние мероприятия, делая выбор в пользу того, чтобы самой забрать детей от няни и из сада. Вижу в этом свою расстановку приоритетов. 🌟Если все же дела совпадают с тем, что дети рядом, в ход идет 3 проверенных способа: мультики, слайм и коробка творческого стаффа с Вайлдберис: обычно там лежат и бусины для браслетов, и мелкие игрушки, и мозаики. Занимает детей на 30 минут и помогает на время совместить два моих амплуа:)
Love Center - Dating, Friends & Matches, NY, LA, Dubai, Global
Love Center - Dating, Friends & Matches, NY, LA, Dubai, Global
Find friends or serious relationships easily