Как разговаривать с детьми 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩Каждому родителю рано или поздно приходится объяснять ребенку непростые вещи: развод, болезнь, финансовые трудности или утрату близких
Как поддержать ребенка в таких кризисных ситуациях и помочь ему справиться с эмоциями?
🤩 Будьте честны, но щадите психику ребенка
Дети чувствуют, когда взрослые что-то скрывают, и могут додумывать самое худшее. Говорите с ними честно, но учитывайте возраст. Используйте понятные слова, избегайте лишних деталей и сложных объяснений, которые могут вызвать тревогу.
🤩 Поддерживайте эмоциональный контакт
Постарайтесь обеспечить ребенку ощущение безопасности. Говорите о том, что вы рядом, и что он может рассчитывать на вашу поддержку. Дети чувствуют себя увереннее, когда знают, что могут обратиться к вам в любой момент.
🤩 Отвечайте на вопросы, не пугайтесь повторений
Дети могут несколько раз задавать одни и те же вопросы — это способ осмыслить ситуацию. Отвечайте терпеливо, даже если чувствуете усталость. Повторение ответов помогает ребенку "разложить все по полочкам".
🤩Учите распознавать и выражать эмоции
Детям важно знать, что их чувства нормальны. Помогайте им понимать свои эмоции и говорить о них. Объясните, что страх, грусть или даже гнев — это естественные реакции. Вы можете предложить ребенку нарисовать свои чувства или поговорить с ним о том, как он себя чувствует.
🤩 Показывайте свой пример
Дети учатся, наблюдая за родителями. Если вы способны открыто, но спокойно справляться с трудностями, это поможет и ребенку. Не бойтесь показывать свои эмоции, но при этом сохраняйте самообладание — так вы учите ребенка принимать и проживать свои чувства.
🤩 Дайте надежду и уверенность
Даже если ситуация сложная, ребенок должен знать, что это временно и что в будущем всё станет лучше.
🤩Помните, что помощь бывает разной
Если чувствуете, что не справляетесь самостоятельно, не бойтесь обратиться к детскому психологу. Профессионал поможет ребенку разобраться с эмоциями и даст вам советы, как поддержать его.
Ваше участие и поддержка в такие моменты — это самое ценное, что можно дать ребенку. Ваши слова и объятия помогут ему пройти через трудности и стать сильнее.
#мамарядом_советы
#мамарядом_психология