Сейчас пишу статью об ограничивающих убеждениях в карьерном развитии для журнала Тинькофф "Т-Ж". Нашла интересную статью о дисфункциональном мышлении в принятии решений в карьере. Хочу с вами поделиться одним фрагментом, его вы видите на скриншоте. Основная мысль: Если вы сделали выбор и у вас есть конкретная карьерная цель, то вы меньше столкнетесь с ограничивающими убеждениями и сложностями в принятии решений, чем те, кто еще стоит перед выбором. Другими словами: Умение делать выбор и ставить перед собой конкретные цели означает вашу готовность действовать, а значит вы больше готовы справляться с дисфункциональными мыслями и сложностями на пути к поставленной цели. Как это работает? Ограничивающие убеждения особенно сильны тогда, когда вы не готовы сделать выбор и начать действовать, более того, вы держитесь за ограничивающие убеждения как спасательный круг и объясняете ими отсутствие действий. Сделать выбор и поставить цель - это уже начало действий. А значит вы уже можете справляться с ограничивающими убеждениями и сложностями в принятии решений. Что такое сделать выбор? Это не значит выбрать новую профессию или место работы, или принять еще какое-то судьбоносное решение сразу. Сделать выбор - это в первую очередь принять, что так, как было раньше, уже не будет, вы выбираете другой вариант - новое действие. Где выбор, там и фокус. Именно поэтому на стратегической сессии сделала следующая этапность: ⬜️ Формируем базу для вашего выбора - анализируем ваши личностные особенности и ценности. ⬜️ Делаем выбор - ставим карьерную цель (главное задать направление, а не сразу поставить цель по SMART). ⬜️ Определяемся, с чего вы стартанете к цели (что уже сейчас есть для этого) ⬜️ Формируем стратегию на базе нескольких вариантов достижения цели (вариантов много, но какая оптимальна для вас именно сейчас). ⬜️ Определяем шаги, которые вы сделаете сразу. Для записи - @chermenina. #PROКарьеруОтАЧ