View in Telegram
Нарушения зрения связаны со следующими факторами риска: возраст (старше 60 лет)  телевизор, компьютер, сенсорные телефоны и прочие дисплейные гаджеты  табакокурение и вредные привычки несбалансированное питание, недостаток витаминов  избыточный вес и ожирение  гипертония  неблагоприятные экологические воздействия       Правила сохранения здоровья глаз:  питайтесь правильно  больше времени проводите на свежем воздухе  откажитесь от вредных привычек  используйте солнцезащитные очки в солнечную погоду  ограничьте время использование компьютера и гаджетов, во время работы делайте перерывы  регулярно посещайте офтальмолога  Будьте здоровы!
Telegram Center
Telegram Center
Channel