Факторы риска по заболеванию сердечно-сосудистой системы: 1. Возраст (чем старше человек, тем выше риск сердечно-сосудистых заболеваний) 2. Пол (мужчины подвержены риску больше, чем женщины) Курение (курильщики страдают болезнями сердца в 2-3 раза чаще некурящих) 3. Малоподвижный образ жизни 4. Ожирение 5. Употребление алкоголя (частое, чрезмерное, употребление низкокачественного алкоголя) 6. Наследственность 7. Стресс 8. Неправильное питание и вредное влияние окружающей среды Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы Здоровое питание. Отказ от вредных привычек! Высыпайтесь. Поддерживайте вес в норме. Физическая активность. Учитесь справляться со стрессом. Следите за артериальным давлением. Будьте здоровы и берегите сердце!