Легко, но не легкомысленно.
«Пообещай мне весну».
Непростая история. Про то, что если в душе зияет рана, то нужно обязательно ее залатать.
Депрессия. Я знаю людей, которые говорят, что все это бред. Лишь проявление слабости. Отговорки в пользу бедных. И так обесценивают, ровняют с плинтусом чувства тех, кому плохо. А те закрываются сильнее, закапываются глубже. Депрессия случается. А после родовая депрессия - тоже вам не шутки. Знаю девочек, кто с этим столкнулся. Они не слабые, они не глупые, они не выдумывают.
Просто зачастую мы не думаем ни о чем трагичном. Или стараемся не думать. Поэтому найдем и притянем за уши объяснение всему, только б не верить в плохое. Например, я помню, как моя близкая подруга стала какой-то апатичной. Она не хотела никуда и ничего. Я советовала спорт, а она говорила, что почему-то ей сложно координировать свое тело. Потом просто стало тяжело проехать на метро из пункта А в пункт Б. Я думала, она не хочет, может у нее другие планы и встречи с кем-то еще. Оказалось, у нее рак могза… шок. Занавес.
Конечно, депрессия не рак. Но она выедает изнутри. И так важно оказать поддержку в этот момент.
Почему-то тронуло до глубины души. Я не была в депрессии. Надеюсь, что не буду. Но понимаю, что в современных реалиях выражение «поехать кукухой» не такое уж метафоричное. Ментальное и душевное здоровье, спокойствие - как это важно. Любить себя, беречь себя, заботиться о себе.
Как-то грустно получилось. Но почему-то сегодня мысли такие…💔