Сложно в это поверить, но у новорожденного младенца нейронов в мозге гораздо больше, чем у взрослого. А связей между ними меньше, и кроха не умеет нормально видеть и слышать: сигналы не передаются в кору полушарий мозга с той же точностью, что и у взрослого. Связи формируются постепенно, но довольно активно. Дети гораздо быстрее взрослых адаптируются к новым обстоятельствам (осваивают компьютер, иностранные языки, музыку). Нет никакого смысла пытаться «прокачать» мозг, возбуждая все нервные клетки подряд. Однако «натренировать» его на большую эффективность можно — с помощью вот таких способов и техник: Двигайтесь. Ученые из Калифорнии наблюдали за мышками, бегающими в колесе. И заметили, что у таких животных фиксируется больше клеток в области мозга, отвечающей за изучение и запоминание. Для человека добровольные нагрузки еще полезнее — они не так трудны, как вынужденные, приносят удовольствие и заодно делают вас счастливее. Следите за осанкой. Правильно расположение тела в пространстве тоже воздействует на мыслительный процесс. Попробуйте решить в уме какую-нибудь математическую задачу, но при этом сидите «крючком», уткнувшись взглядом в пол и абсолютно понурившись. А теперь сделайте то же самое, но с прямой спиной, уверенно глядя вперед или чуть вверх. Сразу заметите: во втором варианте думается легче! Пишите. Ведение дневника стимулирует мозговую деятельность. Лучше найти такие способы писать, чтобы вас читали окружающие: ведите блог о том, что вас интересует.