Продуктивний розклад дня для тих в кого 1 зміна в школі 06:00-Встаємо 06:05-П'ємо воду 06:10-Розтяжка 06:40-Рутина 07:10-Сніданок 07:40-Збираємося 08:45-15:30-Школа 16:00-Прийти додому 16:05-Привести себе в порядок 16:15-Дз 17:20-Вечеря 17:30-Гуртки 17:30-19:00-На гуртках 19:00-Дома 19:05-Йога 20:00-Провітрити кімнату,прибрати 20:40-Душ 21:00-22:00-Книга/Серіал/Телефон 22:00-Спати
Домашні макси для обличчя🌟 •Маска для глибокого очищення шкіри,освітлення та відшелушування:білок з яйця,1 чайна ложка кави добре перемішуємо та додаємо лимонний сік нанесіть на обличчя зверху салфетки і другий шар залиште до повного висихання і акуратно зніміть маску з обличчя •Маска для омолодження:яйцевий білок,мед,сода змішати тримати 30хв змити теплою водою •Рисова маска:промиваємо рис варимо його та збираємо блендером додаємо мед і наносимо на обличчя •Маска для очищення ложку теплого меду змішати з ложкою соди нанести на обличчя на 15-20хв змийте теплою водою