@bitte_mitdenken IMMUNSTÄRKUNG MIT DER ✨ GOLDENEN MILCH ✨ Gerade jetzt im Herbst, wo viele an Infekten leiden, könnte man ganz natürlich mit einem warmen Getränk täglich, vorbeugen. Kurkuma zähl zu den immunstärkenden Gewürzen und Heilmitteln. Das darin enthaltene Kurcumin verstärkt seine Wirkung nochmal durch Pfeffer. Zusätzlich erhöhen diese Wirkstoffe ihr Potenzial, wenn etwas Fett oder Öl (in Milch oder Pflanzendrink schon enthalten) dazu genossen wird. Noch effektiver wirkt dieses Getränk, wenn es warm getrunken wird und eventuell noch etwas Ingwer und Zimt zugegeben wird. Diese Gewürze in ein großes Glas Pflanzendrink oder Milch einrühren. Besser verteilen sich die Zutaten im Mixer. Der dadurch entstehende Schaum ist noch mal eine Köstlichkeit für sich.😊 Wer mag, kann das Ganze auch aufkochen. Mittlerweile gibt es in gut sortierten Naturkostläden auch schon fertige Mischungen zum Zubereiten der goldenen "Milch". Ggf. süßen nach Bedarf. Ist auch eine Streicheleinheit für die Seele 😉✨🙃😜