پله پله تا موفقیت باNLP

۞ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنْ تَنْصُرُوا اللَّهَ يَنْصُرْكُمْ وَيُثَبِّتْ أَقْدَامَكُمْ «۷/محمد»

❄️ ای کسانی که ایمان آوردید اگر خدا را یاری کنید خدا هم شما را یاری می کند و ثابت قدم می‌گرداند

@behtarinammann

☕️🥧 از خواندن بهترین‌کانال‌های تلگرام لذت ببر


🍎 زیباترین متن‌های جهان
@BeautyText1
🍏 یه مرد امیدوار
@happy_private_life
🍁 کتاب‌های تاریخی، سیاسی، فلسفه
@yortci_bosjin_pdf
🍁 کتابخانه صوتی من
@ketabegooya_man
🍁 آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS
🍁 شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!
@book_tips
🍁 فیلم روانشناسی
@Filmravankavi
🍁 کتابخانه صوتی و پی‌دی‌اف تاپ بوک
@Top_books7
🍁 دنیای ناشناخته‌ها و فرازمینی
@yortchi_bosjin
🍁 حقوق برای همه
@jenab_vakill
🍁 یافته‌های مهم روانشناسی
@Hrman11
🍁 بهترین کتابهای جهان 𝗕𝗢𝗢𝗞
@SBOOKSS
🍁 کانال جامع علوم سیاسی
@Political_Science95
🍁 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
🍁 کتابخانه کودک و نوجوان
@childrenbook
🍁 رمانسرای مجازی
@Salam_Roman
🍁 طب سینوی، درمان‌های خانگی
@teb_sinawi
🍁 دانستنی های زنان موفق
@successfulwomen1
🍁 دل واژه‌های تنهایی
@gandomzaran
🍁 برگزاری دوره‌های مترجمی زبان انگلیسی
@policyinact
🍁 آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
🍁 آشپزی تلگرامی
@TeleFoodGram
🍁 یادگیری لغات با اخبار انگلیسی
@english_ielts_garden
🍁 فایل کتاب‌های نایاب
@Roman_darre
🍁 ترکی ‌استانبولی متفاوت و‌آسان
@Turkish_Nazli
🍁 طبیعت زیبا و حس آرامش
@afarinshokoh
🍁 آموزش نقاشی
@ghazalleh_art
🍁 روانشناس خودت باش
@sh351b
🍁 آفرینش؛ جستجو در ادبیات و فلسفه
@afarineshdastan
🍁 اقتصاد - پیشرفت - توسعه
@Languagepolitics
🍁 آموزش NLP
@behtarinammann
🍁 آموزش کف بینی
@kafbini12
🍁 برسد بدست دلبر (تک بیت)
@paieznsher
🍁 جامعه مدنی(فلسفه. تاریخ. اجتماع)
@civilizers
🍁 زیباترین اشعار شاعران
@Mahfelshaeraneh
🍁 خوشگل‌ترین شعرهای ادبی و دلنوشته‌ها
@negahshear
🍁 روانشناسی آرامش ذهن
@Ravanshenasilifestyle
🍁 زندگی سبز، مدیریت و سلامتی
@lifemanage
🍁 محفل شعر و آوا
@mahfelshearvaava
🍁 موزه دیجیتال آستان قدس رضوی
@digimuseum_aqr
🍁میزبانت هستم با یک فنجان قهوه☕️
@Ghahvee_Ghajar
🍁 هوش مصنوعی Ai + آینده
@MediaMedial
🍁 پزشکی زیبایی سلامتی
@Dokinegin2023
🍁 خانه ی دوست
@khanehy_doost
🍁 کلبه دانایی
@kolbe_danaee
🍁 هُنَر شَرابِ زِندِگیست♡
@Geraf_art
🍁 بانک مقالات علوم سیاسی
@maghalatolomsiasii
🍁 باغبون خودت باش
@Maryamgarden
🍁 جملاتی که افکار شما را تغییر می دهد
@Andishe_parvaz
🍁 پایش سیاسی ایران
@ir_REVIEW
🍁 پژوهشکده علوم سیاسی
@Policyresearcherr
🍁 بهترین کتابهای صوتی موفقیت و بیداری
@ganonjjazb
🍁 خسروی آواز استاد شجریان
@stad_shajariyan
🍁 هاله‌ بینی، انواع‌ پاکسازی
@nosehalo666
🍁 کتابهای صوتی، دانستن، توانستن است
@Audio_Books_24
🍁 شگفتیهای مطالعه در توسعه
@Alefbaietousee
🍁 کانال دانشجویان علوم سیاسی
@politicalsciencce
🍁 شکوه ثروت
@shokoh_servat
🍁 کلیپ‌ها و آموزش رقص
@sonatimahalli
🍁 مدرسه نویسندگی‌ آناهل
@anahelanjoman
🍁 زیرخاکی کمتر شنیده شده
@nuostalzhi
🍁 فیتنس،رژیم،علم تمرین
@FitnessBody97
🍁 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
🍁 همه چیز درباره ایالات متحده آمریکا
@hamechiamerica
🍁 دنیای پادکست
@OneThousandandOnePodcast
🍁 آموزش زبان عربی
@amuzesharabi
🍁 کتابخانه تخصصی روانشناسی
@jozve1370
🍁 عجایب دنیای نویسندگان
@nevisandbdonya
🍁 مولانا و عاشقانه شمس (زهراغریبیان لواسانی )
@baghesabzeshgh
🍁 تفسیر آیه‌به‌آیه قران کریم
@Pious114
🍁 آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
🍁 کافه کتاب صوتی
@CafeBookAudio
🍁 کتابخانه BOOK علوم سیاسی
@politicalLibrary
🍁 روانکاوی و روانشناسی به زبان ساده
@Neoravankavi
🍏 خلاصه‌ کتاب‌های روان‌شناسی
@booklove_blog
🍎 روانشناس همراه شما
@mentaljourneys


🧿🎋هماهنگی برای تبادل
@mrgp_1

لایو شروع شد

💎امشب « تغییر باور   »

⏰راس ساعت 22

با لینک زیر در جلسه حضور پیدا کنید 👇👇👇



موضوع امشب :« چگونه باورهای منفی خود را تغییر دهیم ؟ »

https://meet.google.com/vdm-rzkm-oqh

💎کتاب بسیار خوب جهت افزایش عزت نفس


#معرفی کتاب

افکار ما فقط کلمات و جملات ذهنمان نیستند. افکارمان نوع و کیفیت تصاویری که در ذهنم می‌بینیم هم هستند. خصوصا کیفیت آنها. از قبیل روشنایی، رنگ، اندازه، فاصله، چیدمان و..!


@behtarinammann

شروع با تمرکز بر نفس:🧘‍♀

چشم‌هایتان را ببندید و نفس‌های عمیق و آرام بکشید. دم از بینی و بازدم از دهان. با هر بازدم تصور کنید که ذره‌ای از استرس و نگرانی‌هایتان از بین می‌رود.🪷

🔮تصور اتصال:

فرد یا موقعیتی که می‌خواهید از آن رها شوید را در ذهنتان بیاورید. تصور کنید که یک رشته نامرئی انرژی بین شما و آن فرد یا موقعیت وجود دارد. این رشته ممکن است از قلب، ذهن یا هر بخشی از بدنتان به آن متصل باشد.🧬

🦋درک احساسات:

به احساسی که در این ارتباط دارید توجه کنید. آیا این اتصال شما را سنگین کرده؟ آیا هنوز از آن آسیب می‌بینید؟ تمام احساسات و انرژی‌هایی که در این رابطه حس می‌کنید را بدون قضاوت مشاهده کنید.🧘

💫تصور قطع کردن:

حالا تصور کنید که این رشته را با یک نور سفید قدرتمند قطع می‌کنید. این نور می‌تواند از یک شمشیر یا قیچی نورانی باشد که به آرامی و با قدرت این اتصال را از بین می‌برد.
در هنگام قطع کردن این رشته، تصور کنید که انرژی شما به سمت خودتان بازمی‌گردد و شما احساس سبک‌تری می‌کنید. این نور سفید به پاکسازی و حفاظت از انرژی شما کمک می‌کند.🧚‍♂

🕊تجسم رهایی:

بعد از قطع این رشته، تصور کنید که نور سفید شما را احاطه کرده و تمام وجود شما را از انرژی‌های منفی پاک می‌کند. هر احساسی از سبکبالی، آزادی و آرامش را بپذیرید.

🙏😇تشکر و قدردانی:

به خودتان و به کسی که در این ارتباط بود (حتی اگر این فرد به شما آسیب زده باشد)، بابت درس‌هایی که آموخته‌اید، سپاسگزاری کنید. این قدردانی به شما کمک می‌کند تا انرژی مثبتی از خود ساطع کنید.

🧚‍♀🪽بازگشت به حالت عادی:

چند نفس عمیق بکشید و به آرامی خود را از فضای مدیتیشن خارج کنید. به آرامی چشم‌هایتان را باز کنید و زمانی که آماده‌اید به محیط اطراف خود بازگردید.

@behtarinammann

«أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطمَئِنُّ القُلُوبُ»

استادی میگفت :
این آیه معنایش این نیست که با ذکر خدا دل آرام می گیرد
این جمله یعنی خدا می گوید:
جوری ساخته ام تو را که جز با یاد من آرام نگیری.

تفاوت ظریفی است
اگر بیقراری
اگر دلتنگی
اگر دلگیری
گیر کار آنجاست که هزار یاد،
جز یاد او، در دلت جولان می‌دهد
و خواسته هایت را از مردم طلب میکنی نه او
چاره ساز فقط خداست به دست مردم چشم ندوز.

@behtarinammann

قدرت اثر مرکب!!!!

«وَاصْبِرْ لِحُكْمِ رَبِّكَ فَإِنَّكَ بِأَعْيُنِنَا»

به‌خاطر من صبوری کن، من دارم نگات می‌کنم.

سوره طور، آیه ۴۸


@behtarinammann

10 نکته طلایی که تو رو از اشتباهات بزرگ نجات میده🏆
* این نکات حاصل تجربیات چندساله افراد بزرگه⚠️

1. اگر کسی یک بار وقتتان را هدر داد، دفعه دوم به او اجازه ندهید⌛️

2. اگر رابطه‌ای فقط به دلیل طولانی بودن آن باقی مانده، در انتخاب خود تجدید نظر کنید❗️

3. اگر کسی از شمابرای موفقیت خودش استفاده می‌کند،همکاری‌تان را قطع کنید🙅🏻‍♂️

4. اگر در محیطی آسیب دیده‌اید، ماندن در آن محیط به بهبودتان کمکی نمی‌کند👣

5. وقتی با  کسی مخالفت می کنید چیزهای زیادی در مورد آنها می آموزید✅

6. وفاداری به خود ممکن است منجر به تنهایی شود اما ارزشش را دارد 💯

7. تلاش برای خوشحال کردن همه، زندگی خودتان را خراب میکند🚫

8. اگر از تنهایی می‌ترسید، وفاداری به خودتان را فراموش نکنید👌🏼

9. اگر نگران نظرات دیگران باشید، همیشه اسیر خواهید بود⛓

10. اگر می‌خواهید تغییر کنید، آهسته اما در جهت درست حرکت کنید♻️

🟢میخوای زندگیت تغییر کنه؟ اول از خودت شروع کن...
همین الان تصمیم خودت رو بگیر، تغییر از درون تو آغاز میشه👌🏼


@behtarinammann

3 باور محدودکننده اصلی و عواقب آنها در زندگی تان

سلام جلسه شروع شد

💎امشب « تکنیک تغییر باور »

⏰راس ساعت 21

با لینک زیر در جلسه حضور پیدا کنید 👇👇👇



موضوع امشب :« چگونه باورهای خود را تغییر دهیم ؟  »

https://meet.google.com/vdm-rzkm-oqh

🔹پرسش بندگان و پاسخ خداوند

🔹و هنگامى که بندگانم از تو درباره من سؤال کنند (بدانند که) من نزدیکم؛ دعاى دعاکننده را به هنگامیکه مرا مى خواند، پاسخ مى گویم. پس باید دعوت مرا بپذیرند و به من ایمان بیاورند تا راه یابند (و به مقصد برسند).

@behtarinammann

آلبرت الیس چه قشنگ فرق بین تفاوت و اختلاف رو میگه:

اگر شما چای دوست داشته باشید، پارتنرت قهوه، شما با هم "فرق" دارید.

اما اگر شما اصرار کنید که باید او چای را بیشتر از قهوه دوست داشته باشه، شما با هم "اختلاف" دارید.


@behtarinammann

خانم مشاور میگه: تو میتونی به گذشته برگردی ولی اونجا الان خالیه
مدرسه قدیمیت سرجاشه اما دوستات اونجا نیستن، خونه دوران بچگیت پابرجاست اما خانواده ت دیگه اونجا زندگی نمیکنن، کافه ای که دوس داشتی هنوز وجود داره اما باریستایی که سلیقه تو میدونست دیگه اونجا کار نمیکنه، خیابونا آشنان اما چهره ها نه
ساختمونا همونن اما انرژیشون تغییر کرده
گذشته یه مکانه، اما حال جاییه که زندگی جریان داره.


@behtarinammann

و خدا چقدر قشنگ توی سوره مدثر میگه :

« وَلِرَبِّکَ فَاَصبِر »

این بار رو هم به خاطر من صبوری کن...!



@behtarinammann

قشنگ ترین جمله های اسکاول شین که زندگیتو تغییر میده:

-دشمنان شما همه درون خودتان هستند.
-تنها آن چیزهایی را به خودتو حذب میکنید که همواره به آنها می اندیشید.
-خدا به زمان نیاز ندارد و هرگز دیر نمیکند.
-کلامتان را عوض کنید تا جهانتان عوض شود؛زیرا کلامتان جهانتان است.
-تا لحظه ی که خواسته هات تحقق پیدا نکرده ازش با کسی حرفی نزن.
-کسی که با خداست همواره شکست ناپذیر است.



@behtarinammann