Арттерапія для дітей: БарваМи

Продовжуємо знайомити з командою проекту

Ольга Крукеницька — психологиня, арт-терапевтка, кандидатка в психотерапевти у системно-сімейному напрямку. Маю досвід роботи з дітьми та підлітками, зокрема тими, хто пережив травми війни. Працюю в методах арт-терапії та короткотермінової ресурсно-орієнтованої терапії, допомагаючи дітям та їхнім родинам знаходити внутрішні сили для подолання труднощів і розвивати емоційну стійкість.

У проєкті "БарваМи" беру участь вдруге, оскільки вірю в ефективність таких ініціатив для дітей, особливо в цей складний час. Вони допомагають знайти емоційну підтримку та відновити внутрішню рівновагу через творчість. Арт-терапія є безпечним простором, де діти можуть висловити свої почуття і відновити психологічний баланс.

🎨 Проєкт "БарваМи" допомагає дітям України завдяки фінансовій підтримці наших партнерів - Sternstunden e.V., Bamberg:UA , Infopulse, ГО Асоціація Української Миротворчої Школи.

https://www.facebook.com/Infopulse
https://www.facebook.com/UPBSassociation/
https://www.facebook.com/bambergua

Приходьте на групові зустрічі і діліться тим, що турбує!

🙌 Відчуваєте потребу поділитися емоціями? Отримати пораду? Знайти підтримку у важкі моменти?

🤗 Запрошуємо на групові зустрічі з професійними психологами у безпечному та комфортному просторі.

✅ Коли: Кожен вівторок, середу та четвер о 19:00.
✅ Де: онлайн.
✅ Тривалість: 1,5 години.
✅ Вартість: безкоштовно.
✅ Реєстрація обов'язкова за лінком: https://forms.gle/3oNcLksqWcyoLTqF9.

Чому варто приєднатися:

🔵 Отримаєте професійну допомогу психологів, які допоможуть знайти шляхи вирішення проблем та впоратися з емоційним навантаженням.

🔵 Знайдете однодумців, які розуміють і можуть поділитися своїм досвідом.

Не відкладайте турботу про себе на потім, долучайтесь уже зараз.

🌈 Проєкт "БарваМи" допомагає дітям України завдяки фінансовій підтримці наших партнерів - Sternstunden e.V., Bamberg:UA , Infopulse, ГО Асоціація Української Миротворчої Школи.

https://www.facebook.com/Infopulse
https://www.facebook.com/UPBSassociation/
https://www.facebook.com/bambergua

🙌 Поділіться цим постом з іншими, приєднуйтесь та поширюйте наш канал🌻💙💛
@barvamy

✨ Ловіть можливість впоратися зі складними ситуаціями, стресом та емоційними викликами.

🙌 Ми готові допомогти вам.

Запрошуємо на індивідуальні консультації з професійними психологами.

✅ Формат: онлайн.
✅ Вартість: безкоштовно.
✅ Реєстрація за лінком — обов'язкова: https://forms.gle/iG7BkSv4a8XP2dJP8

Це дозволить нам підібрати для вас фахівця відповідно до ваших потреб та запитів.

🔅 Наші психологи мають багаторічний досвід роботи в таких напрямках, як:

⚪️ Робота зі стресом і тривожністю
⚪️ Конфлікти у стосунках
⚪️ Питання самореалізації та особистісного розвитку
⚪️ Кризи та життєві зміни
⚪️ Проблеми соціалізації

Довіртеся фахівцям і зробіть крок назустріч собі новим.

🌈 Проєкт "БарваМи" допомагає дітям України завдяки фінансовій підтримці наших партнерів - Sternstunden e.V., Bamberg:UA , Infopulse, ГО Асоціація Української Миротворчої Школи.

https://www.facebook.com/Infopulse
https://www.facebook.com/UPBSassociation/
https://www.facebook.com/bambergua

Продовжуємо знайомити з командою проекту

Ірина Атаманчук — дитяча та юнацька психотерапевтка, фахівець з пісочної терапії, арт-терапевтка.
Автор різноманітних програм для групової роботи з дітьми різного віку.
Практикую з 2012 року. Діти дуже щирі та відкриті. З радістю спостерігаю, як вони під час групових занять змінюються самі та допомогають одноліткам набувати впевненості, подружитися зі своїми страхами та впевненно йдуть до своєї мети.
Зараз в непрості часи для нашої країни. Майже все суспільство живе в страху, тривозі та напруженні.
І це додатково накладає відбиток на наших дітей. Вони як ніколи потребують підтримки дорослих, які мають власний ресурс та енергію, щоби щиро поділитися з дітьми.

Безпечне спілкування та творчість у колі однолітків, кращі ліки у будь який час.
 
Щира вдячність проекту БарваМи, за організацію безпечного простору для дітей різного віку. Це дуже потужна підтримка наших дітей у ці складні часи.
Впевнена, що наші заняття наповнять радістю та ресурсом, сердечко кожної дитини.
 
🎨 Проєкт "БарваМи" допомагає дітям України завдяки фінансовій підтримці наших партнерів - Sternstunden e.V., Bamberg:UA , Infopulse, ГО Асоціація Української Миротворчої Школи.

https://www.facebook.com/Infopulse
https://www.facebook.com/UPBSassociation/
https://www.facebook.com/bambergua

🙌 5 ключових цифр проєкту “Барвами”

Друзі, ділимось кількома важливими цифрами проєкту “Барвами”. 

✅ Три місяці — вже триває другий етап нашого арттерапевтичного проєкту для дітей, травмованих війною.

✅ 500 дітей — сьогодні отримують підтримку психологів в рамках проєкту. 

✅ 32 психологи та 3 супервізори - залучені до роботи з дітьми.

✅ 12 організацій — підтримують проєкт зараз. Завдяки цьому заняття дітей з психологами відбуваються безкоштовно. 

І ключове:

✅ 900 дітей — звернулись у проєкт, тобто батьки та опікуни подали заявки для участі в проєкті. 

🤗 Це значно перевищує наші нинішні можливості. Тому ми активно шукаємо можливості, щоб продовжити проєкт і надати допомогу усім охочим.

🎨 Проєкт "БарваМи" допомагає дітям України завдяки фінансовій підтримці наших партнерів - Sternstunden e.V., Bamberg:UA , Infopulse, ГО Асоціація Української Миротворчої Школи.

https://www.facebook.com/Infopulse
https://www.facebook.com/UPBSassociation/
https://www.facebook.com/bambergua

Які матеріали ми використовуємо в заняттях арттерапією в проєкті “БарваМи”

Для онлайн-арттерапії необхідні різноманітні матеріали, які сприяють творчому самовираженню дітей.

Основні з них включають:

📄 Папір дає достатньо простору для вільного малювання, колажу або створення інших творчих робіт.

🎨 Фарби дозволяють виражати різноманітні емоції та відчуття через кольори і форми.

✏️ Олівцями можна створювати як точні деталі, так і великі площини.

🗞 Із журналів, газет, кольорового паперу, текстилю діти створюють колажі, об’єднуючи різні текстури, кольори та зображення і виражають таким чином свої думки, почуття та спогади.

🤲 Глина, пластилін дозволяють створювати об’ємні роботи, які відображають внутрішній світ дитини, розвивати дрібну моторику, тактильні відчуття та виражати свої емоції через форму.

❤️‍🩹 Кожен матеріал може бути символом певної емоції або стану. Наприклад, темні кольори можуть виражати смуток, а яскраві – радість. Аналізуючи свої роботи, можна краще зрозуміти себе. Творчий процес допомагає відволіктися від проблем, розслабитися та зняти емоційне напруження.

🎨 Проєкт "БарваМи" допомагає дітям України завдяки фінансовій підтримці наших партнерів - Sternstunden e.V., Bamberg:UA , Infopulse, ГО Асоціація Української Миротворчої Школи.

https://www.facebook.com/Infopulse
https://www.facebook.com/UPBSassociation/
https://www.facebook.com/bambergua

🙌 Що означає “безпечне середовище” у контексті занять арттерапією

Безпечне середовище в онлайн-арттерапії для дітей, травмованих війною, важливе для їхнього емоційного зцілення. 

Що входить в це поняття? 

🟢 Створення підтримуючої атмосфери.

Психолог забезпечує комфортну обстановку, в якій діти вільно виражають свої емоції без страху осуду.

🟢 Малі групи

У групах займається не більше 10 осіб однієї вікової категорії, щоб кожна дитина могла отримати достатньо уваги.

🟢 Фокус на процесі, а не результаті

В арттерапії немає "правильного" чи "неправильного" способу малювання, і це знижує тиск і сприяє самовираженню.

Ці елементи допомагають дітям впоратися з травмами та відновити внутрішній спокій.

🎨 Проєкт "БарваМи" допомагає дітям України завдяки фінансовій підтримці наших партнерів - Sternstunden e.V., Bamberg:UA , Infopulse, ГО Асоціація Української Миротворчої Школи.

https://www.facebook.com/Infopulse
https://www.facebook.com/UPBSassociation/
https://www.facebook.com/bambergua

🔅 Які емоції найчастіше виражаються через арттерапію

Арттерапія дозволяє дітям виражати широкий спектр емоцій, зокрема:

🔴 Страх і тривога

Діти можуть малювати свої страхи або переживання, що допомагає зменшити їхній вплив.

🔵 Сум

Творчість — один із способів обробки втрат і смутку.

⚫ Гнів

🎨 Арттерапія дає можливість безпечно виразити агресію через творчість, наприклад, малювання або ліплення.

Цей метод допомагає дітям краще усвідомлювати та управляти своїми емоціями, що важливо для їхнього ментального здоров'я.

🎨 Проєкт "БарваМи" допомагає дітям України завдяки фінансовій підтримці наших партнерів - Sternstunden e.V., Bamberg:UA , Infopulse, ГО Асоціація Української Миротворчої Школи.

https://www.facebook.com/Infopulse
https://www.facebook.com/UPBSassociation/
https://www.facebook.com/bambergua

🙌 Друзі, продовжуємо знайомити вас з фахівцями проєкту. 

Ірина Наконечна — дитячий психолог. Вже понад 20 років працює з дітьми і молоддю в закладах освіти. Зараз практикує у центрі психотерапії і розвитку у Польщі, куди за допомогою мають можливість звернутися українські родини, а також продовжує працювати шкільним психологом у польському ліцеї. 

Бере участь як дитячий психолог у соціально-психологічних проектах від польських і європейських фундацій, спрямованих на допомогу українським дітям.

“Дуже вдячна за можливість участі у пілотному проєкті для дітей та підлітків зі Скадовська. Так як перебуваю за кордоном, дуже хотілося бути корисною і помічною для своєї країни. Це був неоціненний досвід. З теплотою згадую групу. Спочатку було помітно, що діти напружені і стривожені. Кожен з них був розкиданий по різних містах і навіть країнах, час від часу доєднувався хлопчик, який перебував в окупації. Важливо те, що діти довіряли один одному, розуміли, що тут безпечно сказати про щось своє і ніхто з тебе не посміється і не покритикує. Потребували того місця, де могли бути разом і це було цінно. Більшість з них і їхні батьки ніколи не зверталися за психологічною допомогою і зрозуміли, що “до психолога не страшно йти”. Тому зраділа, що прожкт має можливість далі жити і бути корисним для наших дітей у цей важкий час”, — ділиться пані Ірина. 

🎨 Проєкт "БарваМи" допомагає дітям України завдяки фінансовій підтримці наших партнерів - Sternstunden e.V., Bamberg:UA , Infopulse, ГО Асоціація Української Миротворчої Школи.

https://www.facebook.com/Infopulse
https://www.facebook.com/UPBSassociation/
https://www.facebook.com/bambergua

✨ Чому батькам важливо дбати про свій емоційний стан?

🟢 Емоції батьків – це фундамент для емоційного здоров'я дитини.
🟢 Діти копіюють поведінку батьків, тому емоційна стабільність дорослих формує здорові емоційні реакції у дітей.
🟢 Стрес батьків створює напругу, яка негативно впливає на дітей.
🟢 Батьки навчають дітей емоційного інтелекту, допомагаючи їм будувати міцні стосунки.
🟢 Стабільні батьки виховують впевнених у собі дітей.
🟢 Емоційний зв'язок між батьками і дітьми зміцнюється, коли батьки дбають про себе.
🟢 Емоційне благополуччя батьків – це інвестиція у емоційну стабільність дитини.

🎨 Проект "БарваМи" допомагає дітям України завдяки фінансовій підтримці наших партнерів - Sternstunden e.V., Bamberg:UA , Infopulse, ГО Асоціація Української Миротворчої Школи.

https://www.facebook.com/Infopulse
https://www.facebook.com/UPBSassociation/
https://www.facebook.com/bambergua

🙌 Поділіться цим постом з іншими, приєднуйтесь та поширюйте наш канал🌻💙💛
@barvamy

🔅 Арттерапія з проєктом "Барвами" – шлях до зцілення дитячих сердець

Розуміємо, як складно дітям переживати наслідки війни. Але є шлях до зцілення і внутрішньої гармонії.

🎨 Проєкт "Барвами" – це безкоштовні онлайн-заняття з арттерапії, створені для дітей та підлітків віком від 6 до 16 років, які постраждали від війни в Україні. Незалежно від того, де ви зараз знаходитеся, ми завжди готові підтримати вашу дитину.

❤️ Приєднуйтесь до нас у соціальних мережах, щоб бути в курсі всіх новин та ініціатив проєкту "Барвами".

🖌️Чому арттерапія?

🟢 Коли слова не вистачає, кольори і форми допоможуть передати емоції, які важко озвучити.
🟢 Через творчість діти вчаться розуміти свої емоції та думки, а також знаходять способи їх виражати.
🟢 Арттерапія допомагає заспокоїтися і знайти внутрішній спокій, ніби ліки для душі.
🟢 У невеликих групах діти мають можливість ділитися переживаннями та знаходити нових друзів.

💙Приєднуйтесь до нашої спільноти в соцмережах, дізнавайтесь більше про дитячі емоції та арттерапію, а також про заходи за участі наших психологів, у тому числі безкоштовні групові та індивідуальні заняття, лекції тощо.

🎨 Проект "БарваМи" допомагає дітям України завдяки фінансовій підтримці наших партнерів - Sternstunden e.V., Bamberg:UA , Infopulse, ГО Асоціація Української Миротворчої Школи.

https://www.facebook.com/Infopulse
https://www.facebook.com/UPBSassociation/
https://www.facebook.com/bambergua

🙌 Поділіться цим постом з іншими, приєднуйтесь та поширюйте наш канал🌻💙💛
@barvamy

Не пропустіть! Три безкоштовні можливості впоратися з емоціями за підтримки психологів.

🙌 Групові зустрічі онлайн для молоді 18-35 років
🟢 Можливості: знайти шляхи вирішення проблем та впоратися з емоційним навантаженням.

✅ Коли: Кожен вівторок, середу та четвер о 19:00
✅ Реєстрація обов'язкова за лінком: https://forms.gle/3oNcLksqWcyoLTqF9 .

🍿 Кіноклуб онлайн щосуботи для молоді 18-35 років
🟢 Можливості: Подивитися цікаві фільми, поділитися враженнями, осмислити свої цінності за допомогою рефлексійного читання.

✅ Коли: щосуботи о 13:00 та 15:00
✅ Реєстрація обов'язкова за лінком: https://forms.gle/zQMaCG4oCxqSEVT19

🎨 Групові арттерапевтичні заняття онлайн для дітей
🟢 Можливості: навчитися краще розуміти свої переживання, управляти емоціями, опанувати методи саморегуляції, знайти нових друзів.

✅ Коли: щоcуботи
✅ о 14:00 — для групи 8-10 років,
✅ о 16:00 — для групи 11-13 років.
✅ Реєстрація обов'язкова за лінком:
https://forms.gle/qW28AodN2SMT19HXA
‼️Важливо: Дітей реєструють батьки/офіційні опікуни.

Не відкладайте турботу про себе і своїх дітей на потім, долучайтесь уже зараз.

🌈 Проєкт "БарваМи" допомагає дітям України завдяки фінансовій підтримці наших партнерів - Sternstunden e.V., Bamberg:UA , Infopulse, ГО Асоціація Української Миротворчої Школи.

https://www.facebook.com/Infopulse
https://www.facebook.com/UPBSassociation/
https://www.facebook.com/bambergua

🙌 Поділіться цим постом з іншими, приєднуйтесь та поширюйте наш канал🌻💙💛
@barvamy

🔅 Нехай дитячі емоції знайдуть безпечний простір!

Запрошуємо дітей на арттерапевтичні групові заняття, де вони зможуть вільно досліджувати свої почуття у творчій формі.

🙌 У дружній та безпечній атмосфері учасники

🟢 зможуть навчитися краще розуміти свої переживання,
🟢 управляти емоціями,
опанують методи саморегуляції та розвитку стресостійкості,
🟢 знайдуть нових друзів,
навчаться будувати здорові стосунки з однолітками.

✨ Заняття проводитимуть кваліфіковані психологи із багаторічним досвідом практичної роботи.

🗓 Коли?
Щоcуботи
✅ о 14:00 — для групи 8-10 років,
✅ о 16:00 — для групи 11-13 років..

Загальна кількість занять – 12

🌐 Де?
Онлайн

✍️ Вартість
Безкоштовно, обов’язкова реєстрація за лінком https://forms.gle/qW28AodN2SMT19HXA

‼️Кількість місць обмежена - 10 дітей у кожній групі.

‼️Важливо: Дітей реєструють батьки/офіційні опікуни.

💙 Долучайтесь! Арттерапія — це важлива подорож у світ самопізнання.

🎨 Проект "БарваМи" допомагає дітям України завдяки фінансовій підтримці наших партнерів - Sternstunden e.V., Bamberg:UA , Infopulse, ГО Асоціація Української Миротворчої Школи.

https://www.facebook.com/Infopulse
https://www.facebook.com/UPBSassociation/
https://www.facebook.com/bambergua

🍿Готові зануритися у світ кіно та самопізнання? Приєднуйся до нашого Кіноклубу.

У ньому молодь 18-35 років разом
✨ дивиться цікаві фільми та ділиться враженнями в атмосфері дружнього спілкування;
✨ осмислює свої цінності, цілі та бажання для глибшого самопізнання за допомогою рефлексійного читання;
✨ пише есеї, заповнює анкети тощо.

🙌 Чому варто приєднатися?

✅ Ви знайдете однодумців та розширите коло спілкування.
✅ Зрозумієте і переосмислите власні емоції й сенси.
✅ Знайдете підтримку.

🗓️ Коли?
Щосуботи о 13:00 та 15:00
📍 Де?
Онлайн
✍️ Вартість
Безкоштовно, реєстрація обов’язкова за лінком https://forms.gle/zQMaCG4oCxqSEVT19

🙌 Фільми, друзі, обговорення – все це в нашому онлайн-кіноклубі. Долучайтесь!

🎨 Проект "БарваМи" допомагає дітям України завдяки фінансовій підтримці наших партнерів - Sternstunden e.V., Bamberg:UA , Infopulse, ГО Асоціація Української Миротворчої Школи.

https://www.facebook.com/Infopulse
https://www.facebook.com/UPBSassociation/
https://www.facebook.com/bambergua

🙌 Друзі, продовжуємо знайомити із фахівцями проєкту "БарваМи".

Наталья Мукасєєва — психологиня, казкотерапевтка, спеціалістка по роботі з метафоричними асоціативними картами, консультантка з системно-родової терапії. Працює в методі символдрами. 13 років практики.
 
Авторка та ведуча психологічних тематичних практикумів для підлітків. Засновниця проекту з розвитку креативності для підлітків "Класнючі" та арттерапевтичного проекту для дорослих "Творче відродження".
 
"Проживаючи непрості часи, шукаючи засоби і способи зберегти себе, в якийсь момент розумієш, що маєш чим поділитись з тими, хто поруч. Адже, неможливо бути щасливим на самоті, і твоє благополуччя залежить від того, наскільки добре почувають себе оточуючі. Так я бачу свою роль в проекті: дати підтримку, допомогти знайти або пригадати приємні моменти, які залишили слід в душі і стали невидимою опорою та джерелом внутрішнього ресурсу. Повернути відчуття стабільності та повірити, що причини для щастя є, і вони в простих, доступних речах.
Навіть тоді, коли все навколо здається крихким, сірим і сумним є те, що приносить задоволення, насолоду, радість і віру в силу життя", - ділиться пані Наталья.

🎨 Проект "БарваМи" допомагає дітям України завдяки фінансовій підтримці наших партнерів - Sternstunden e.V., Bamberg:UA , Infopulse, ГО Асоціація Української Миротворчої Школи.

https://www.facebook.com/Infopulse
https://www.facebook.com/UPBSassociation/
https://www.facebook.com/bambergua