تشخیصی از تغییر ظاهر موها
▫️خاکستری شدن مو؛ استرس
▫️شکنندگی مو؛ سندرم کوشینگ
▫️خشک شدن موها؛ کم کاری تیروئید
▫️ریزش مو؛ کم خونی فقر آهن
▫️نازک شدن مو؛ کمبود پروتئین در بدن
ویتامینهای مورد نیاز مو!
▫️ریزش مو: کمبود ویتامینهای B2، B5، بیوتین، روی و ویتامین D
▫️خشکی موها: کمبود ویتامینهای A و E، امگا3، پروتئین، سلنیوم و بیوتین
▫️شوره زدن موها: کمبود سلنیوم، امگا3 و ویتامین A