Короткие видео разрушают мозг и вызывают зависимость, сравнимую с героином, сообщают учёные из Тяньцзиньского педагогического университета. Исследование показало, что у зрителей, смотревших ролики 95 минут в день, уже через 2 месяца:
• объём серого вещества в орбитофронтальной коре снизился на 2,3%;
• время засыпания выросло на 40%, а 50% участников столкнулись с бессонницей;
• концентрация упала: внимание удерживалось всего 47 секунд;
• у 64% развилась тревожность, у 50% — клиническая депрессия.
Зависимость от Reels формируется за 2-3 месяца, восстановление мозга становится трудным уже через полгода.
@bankoffo
