😂это нормально — желать одобрения от своего друга или партнера. на самом деле, это разумно, нормально и полезно для здоровья — получать и предлагать любовь и поддержку, которые напоминают тебе о безопасности, благодарности и признании, что жизненно важно для процветания отношений. речь идет не о том, чтобы всегда получать подпитку только извне или не иметь возможности самоутвердиться, а о том, чтобы создать пространство для взаимной поддержки, не связывая это требование с чем-то постыдным или жалким.
😂если тебе больно, пожалуйста, скажи мне. я не знаю, каково это, но я хочу быть здесь ради тебя. я хочу понять, через что ты проходишь. я на твоей стороне. ты не одинока в этом.
⠀⠀⠀ сегодня чтите свое духовное «я». отвлекитесь от других и займитесь самоанализом. вы найдете необходимое руководство в самих себе. карта дня предполагает, что вы находитесь в фазе самоанализа, когда вы обращаете свое внимание внутрь себя и ищете ответы внутри себя. вам нужен период внутреннего размышления, вдали от текущих требований вашего положения.
