💥Как быть бодрым и где взять энергию? Мы поможем!✨ Всем привет! С вами я, Жанна Галанская, нутрициолог и коуч по здоровью GOLD’N APOTHEKA.  Чувствуете апатию, снижение либидо или вас настиг стресс? На помощь придут адаптогены. Иными словами, общетонизирующие средства, которые улучшат ваше самочувствие. Ловите шпаргалку ТОП-адаптогенов: от чего помогает и зачем это нужно. 🌱Женьшень и элеутерококк - иммуностимуляторы, которые оказывают выраженное тонизирующее действие.  📍Когда использовать? При пониженном давлении и общем упадке сил. 🌱Родиола розовая - увеличивает выносливость и улучшает физическую форму. Способна ускорять восстановительные процессы в организме. 📍Для чего нужна? Чтобы снизить стресс, а также повысить физическую и умственную работоспособность. 🌱Кордицепс - грибы в тренде! Проявляет противовоспалительные и антиоксидантные свойства, увеличивает уровень энергии и улучшает потенцию. 📍Зачем принимать? Для профилактики и улучшения лечения многих заболеваний, а также для более эффективного восстановления после стресса, усталости, болезни и для улучшения спортивных результатов. 🌱Рейши или «грибы долголетия» - польза для иммунитета в большом количестве бета-глюканов, способных нейтрализовывать свободные радикалы, продлевать жизнь иммунных клеток и улучшать обмен веществ. 📍Когда принимать? Для усиления иммунитета, особенно если частые простуды, бронхиты и легочные инфекции. 🌱Ежовик гребенчатый - это гриб действующий как ноотроп, способный восстанавливать клетки мозга. 📍Полезен для работы мозга и профилактики расстройств нервной системы. ⚡Как принимать? 📎Можно выбрать один или два адаптогена и принимать их одновременно. Обычно курс составляет 2 недели, а далее необходимо сделать перерыв. 📎Рекомендуем выбрать комплексную добавку из адаптогенов от Gold'n Apotheka, например, WORKOUT BOOST, NERVE SYSTEM SUPPORT, MUSHROOM BLEND, COGNITIVE ENHANCERS, в которых грибы сочетаются с растительными адаптогенами. Заряжайтесь энергией сами и заряжайте все вокруг! ❤️