3 зацепившие меня фразы, которые хочется сделать маяками в жизни Знаете же эти цитаты вроде “Все, что не убивает, делает нас сильнее” или “Путь в тысячу миль начинается с одного шага”? Кто-то смеется над ними, а кому-то они реально помогают. Я больше склонялась к первой группе, пока недавно не нашла свои — те, что отозвались где-то глубоко внутри, остались там и периодически всплывают в сознании. Хочу поделиться ими с вами. 1️⃣ Сколько жизни в твоих днях — это ты сам решаешь Эту фразу я увидела у Яны в инсте (yana_key). Яна со-основала Mesto, написала книгу про комьюнити и строит сообщества по всему миру. А еще она живет в Австралии и растит пятилетнюю дочь Майю. Майя — стопроцентный билингв, дико смышленная для своего возраста и любит штрафовать людей за все подряд. А еще она автор этой фразы. В последние годы мне все время казалось, что времени мало. Просыпаюсь, работаю, делаю дела, ложусь спать. А хотелось еще добавить хобби, спорт, саморазвитие и развлечения не в ущерб работе. Яна и Майя помогли понять, что нет времени — это отмазка. Жизнь — моя, и я сама решаю, чем ее наполнить. Только от меня зависит, буду ли я любить каждый свой день. 2️⃣ Позитивное усложнение жизни А этой фразой, или скорее подходом к жизни, я вдохновилась у Малики (wowmalika в инсте). Малика — автор самого известного русскоязычного курса по рилс. Она тоже живет в Австралии и растит двухлетнюю дочь Мию. Первое, что я узнала про Малику — это то, что они с мужем потратили миллион рублей на перевоз собаки из Краснодара в Сидней. Как они это объяснили: “Мы взяли собаку, теперь это наша ответственность. Нельзя сказать: младшую берем, она бесплатная, а старшая — миллион — пусть остается.” Недавно Малика прошла 84км в ультрамарафоне (есть история в актуальных). Это и есть ее позитивное усложнение жизни — делать что-то, без чего можно обойтись, но тогда жизнь будет не такой яркой. Учить языки, волонтерить, переезжать, подниматься на вулкан. Мне очень нравится эта идея. 3️⃣ Себя не находят, себя создают А у этой фразы тоже наверное есть автор, но я увидела ее на свитшоте в магазине. Как бы я хотела, чтобы кто-нибудь сказал мне это еще в подростковом возрасте. Тогда бы не было всех этих кризисов самоопределения и потраченных лет бездействия. Смотрите, я — персонаж в игре вроде симс, которым сама же и играю. В моей логике существует только одна возможная версия меня, и мне нужно понять, какую именно роль мне выделили в этой игре. Хожу и думаю: “А кто я? А чем я могу заниматься? А что если мне это не подойдет? А как делают другие?” А на самом деле все не так. У меня стоят базовые настройки. Их всегда можно поменять: прокачать скиллы, выбрать профессию, поменять имидж, что угодно еще — и все это безлимитно. Не надо искать как правильно, надо делать как хочу. 💡 Эти три фразы супер дополняют друг друга: — самой наполнять свою жизнь событиями, привычками, эмоциями — разбавлять базовый набор чем-то для яркости жизни — помнить, что ты в будущем — это твой выбор и результат твоих решений сейчас У вас есть мотивационные фразочки или жизненные установки, которые формируют ваш подход к жизни?