🏄‍♂️ Заметки про серфинг и не только Сходила на тренировку по серфингу. Научилась грести, вставать на доску и немного объезжать людей. Несколько раз получилось прокатиться на пенке до берега. Чувствовала себя спасательницей малибу 😂 Вывела для себя 4 правила, которые можно применить и к серфингу, и к жизни в целом: 1. Поймать удачный момент. Навыки, опыт и вот это вот все — важно, конечно. Но еще важно оказаться в нужное время в нужном месте. Сложно предсказать, дойдет до тебя волна или нет, насколько мощной она будет, понесет красиво к берегу или перевернет вместе с доской. Я много раз видела, как местные профи седлают огромные волны, но так же видела, как океан беспощадно забирает их под воду. Видите аналогии с жизнью? 😉 2. Делать все по шагам: раз, два, три. Чтобы поймать волну, нужно держать в голове алгоритм и не забывать его в панике или азарте. Раз — лежишь на доске, ноги на носочках, руки в районе груди, спина выгнута. Два — встаешь в позу собаки, заднюю ногу параллельно доске. Три — перекидываешь вторую ногу вперед, колени согнуты и слегка амортизируют. Как только перестаешь следовать этим шагам, летишь с доски. Нужно возвращаться в исходную точку и ждать следующую волну. 3. Если пошатнуло, попробуй удержаться. Не всегда получается встать ровно с первого раза. Сначала я спрыгивала добровольно в воду, чтобы меня не перевернуло. Потом поняла, что можно корректировать стойку уже на ходу. Чуть левее, правее, вперед, назад. Не факт, что получится, но шансы уже выше нуля. 4. Ловить баланс и кайфовать. Если ты одолел волну, и она несет тебя аккуратно к берегу — кайфуй. Не надо зацикливаться на том, как это работает. Балансировать и оценивать обстановку вокруг надо, заниматься оверсинкингом — нет.