🔺حذف کردن صبحانه باعث ریزش مو می‌شود 🍳🧀صبحانه مهم‌ترین و اصلی‌ترين وعده غذایی در روز است. 🔸حذف صبحانه می‌تواند سطوح کراتین را تحت تاثیر قرار داده، مانع از رشد مو شود و ریزش مو را به دنبال داشته باشد. 🔸بنابراین اگر می‌خواهید موهایی محکم، شاداب و فاقد ریزش داشته باشيد، باید صبحانه روزانه و غنی از پروتئین را در رژیم غذایی خود قرار دهید. 📌به ما در ایتا، روبیکا، توئیتر، تلگرام و اینستاگرام بپیوندید👇👇 🆔https://t.center/armanekerman1