اراکـــــگرام

🔴 فعلا برنامه‌ای برای قطع برق خانگی وجود ندارد
🆔 @Arakgram
▫️زندیه‌وکیلی استاندار مرکزی:

▫️در حال حاضر میزان قطعی برق به اندازه‌ای نیست که نیاز به برنامه‌ریزی برای اعلام خاموشی ها باشد.

▫️فعلا هیچ برنامه‌ای برای قطعی برق در مصارف خانگی وجود ندارد و در صورت افزایش میزان ناترازی هرگونه تصمیم جدید، درخصوص برنامه زمان بندی قطعی برق خواهد شد
🆔 @Arakgram

🔴 بیت کوین باز هم رکورد زد

🔹ارزش بیت کوین به ۸۷ هزار دلار رسید

🆔 @Arakgram

#سلامتی

✅ اشتباه‌های رایج بعد از غذا خوردن

▫️ با انجام اشتباهات رایج پس از خوردن غذا لذت غذا خوردن را به طور کامل از بین می‌بریم. به همین دلیل کارشناسان همواره بر این امر تاکید می‌کنند که شناخت این اشتباهات و عدم انجام آنها نقش موثری در #ارتقا_سلامتی دارد. آیا شما با این اشتباهات آشنایی دارید؟

◽️چای خوردن
◽️آب نوشیدن
◽️میوه خوردن
◽️خوابیدن
◽️دوش گرفتن
◽️سیگار کشیدن
🆔 @Arakgram

امروز سه شنبه
🗓 22 آبان ماه 1403
12 November
10 جمادی الاول
🆔 @Arakgram
🕋 اوقات شرعی:
اذان صبح 05:17
طلوع آفتاب 06:41
اذان ظهر 11:55
غروب افتاب 17:09
اذان مغرب 17:28
نیمه شب شرعی 23:13
🆔 @Arakgram 

۱. اگر یه آدم خوب پیدا کردی دنبال یه آدم عالی نگرد.
۲. با آدم خسیس مسافرت نرو.
۳. با آدم شکاک ازدواج نکن.
۴. همیشه نیاز نیست حرف گوش بدی.

۵. سعی کن غریبه رو با ضمیر مفرد صدا نکنی.
۶. کسی حق نداره با ذکر «جنبه داشته باش» و به بهونه شوخی بهت توهین کنه.
۷. وقتی ازت تعریف می‌کنن، خودتو نکوب
فقط تشکر کن.

۸. اون محبتی که با التماس بهت می‌رسه، مفت نمی ارزه، توجه و محبت رو گدایی نکن.
۹. رابطه‌ای که برای ادامه‌دار شدنش، مجبور بشی آرامشتو بفروشی، زندگیتو به فنا میده

🆔 @Arakgram

🔴📣اطلاعیه مهم احتمال قطع یا کاهش فشار آب در کل شهر اراک در روز سه شنبه ۲۲ آبان ماه
🆔 @Arakgram
👤شرکت آب و فاضلاب استان مرکزی:
🔹به علت تعميرات خط انتقال آب سد کمال صالح در روز سه شنبه ۱۴۰۳/۰۸/۲۲ ساكنين محترم شهر اراک به ویژه مناطق مرتفع شهر ممکن است از ساعت ۱۶ الی ۲۴ با افت فشار و یا قطعی آب مواجه شوند.
🔸لذا خواهشمند است مشترکین محترم برای جلوگیری از مشکلات احتمالی نسبت به ذخیره آب مصرفی خود پیش بینی های لازم را به عمل آورند.

📲پیج اینستاگرام اراکگـرام👇
🟨 Instagram.com/Arakgram_
🟨 Instagram.com/Arakgram_

🔴برنامه زمان بندی اعمال محدودیت برق در استان مرکزی
🆔 @Arakgram
🔹با توجه به شروع فصل سرما وافزایش  مصرف گاز در بخش خانگی و محدودیت‌ تامین سوخت گاز نیروگاه‌ها ، بر اساس مصوبات دولت، مبنی بر عدم مصرف مازوت در برخی از نیروگاه‌ها، ضمن تاکید بر صرفه جویی جدی در مصرف گاز و برق، مشترکان برق،
برای اطلاع از برنامه زمان بندی اعمال محدودیت برق در بخش خانگی و تجاری به سایت شرکت توزیع نیروی برق استان مرکزی www.mpedc.ir و یا سامانه برق من مراجعه کنند.

📲پیج اینستاگرام اراکگـرام👇
🟨 Instagram.com/Arakgram_
🟨 Instagram.com/Arakgram_

🔴جدول زمان بندی پرداخت حقوق مستمری بگیران تأمین اجتماعی

🔹سازمان تأمین اجتماعی در اطلاعیه‌ای تکمیلی در خصوص زمان اجرای طرح متناسب‌سازی، از واریز حقوق مشمولان از ۲۳ آبان خبر داد.
🆔 @Arakgram

امروز دوشنبه
🗓 21 آبان ماه 1403
11 November
9 جمادی الاول
🆔 @Arakgram
🕋 اوقات شرعی:
اذان صبح 05:16
طلوع آفتاب 06:40
اذان ظهر 11:55
غروب افتاب 17:10
اذان مغرب 17:29
نیمه شب شرعی 23:14
🆔 @Arakgram 
اهل دلي ميگفت :

تاريخ تولدت مهم نيست،
تاريخ تحولت مهمه.

اهل کجا بودنت مهم نيست،
اهل و بجا بودنت مهمه.

منطقه زندگيت مهم نيست، منطق زندگيت مهمه.
درود بر کساني که دعا دارند و ادعا ندارند.
نيايش دارند و نمايش ندارند.
حيا دارند و ريا ندارند.
رسم دارند و اسم ندارند.‏
🆔 @Arakgram

امروز یکشنبه
🗓 20 آبان ماه 1403
10 November
8 جمادی الاول
🆔 @Arakgram
🕋 اوقات شرعی:
اذان صبح 05:15
طلوع آفتاب 06:39
اذان ظهر 11:55
غروب افتاب 17:11
اذان مغرب 17:29
نیمه شب شرعی 23:14
🆔 @Arakgram 
• چطوری خودم حالم رو بهتر کنم؟ :

خشم = ورزش کن
حسادت = روی منحصر به فرد بودنت تمرکز کن.
اضطراب = ذهن آگاهی رو تمرین کن.
دلخوری = دیدگاه منطقیت رو گسترش بده.
خستگی = گوشی رو خاموش کن و بخواب.
بی انگیزگی = دوش بگیر؛ تمام حواست رو درگیر کن.
شک به خود = بنویس؛ بذار احساست بیاد روی کاغذ.
افسردگی = در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون.
‏
🆔 @Arakgram

🔹🔸🔹🔸🔹🔸

💥 جشنواره مهرپوز

🔻 دومین جشنواره مهرپوز بانک قرض‌الحسنه مهر ایران

🟢 مخاطبان جشنواره

🔹دارندگان دستگاه کارتخوان
🔹دارندگان درگاه پرداخت

🟠 مزایای جشنواره

🔸 پرداخت وام تا سقف ۴۰۰ میلیون تومان
🔸 کارمزد صفر تا ۴ درصد
🔸 بازپرداخت به دلخواه مشتری اقساطی یا یکجا
🔸حداقل معدل ورود به جشنواره ۳۵ میلیون تومان

⏱️ مهلت شرکت:
🔺 تا پایان آبان ماه 🔺

⁉️ نکته: در زمان جشنواره با دریافت دستگاه کارتخوان فروشگاهی یا درگاه پرداخت بانک قرض‌الحسنه مهر ایران نیز می‌توانید در مهرپوز شرکت کنید.

✅ برای کسب اطلاعات بیشتر کلیک کنید.

🔹🔸🔹🔸🔹🔸
🆔 @mehreiran_bank

🔷️🔹️بالاترین قیمت خرید از آن ماست🔹️🔷️

⚜برای فروش امتیازوحوالت باماتماس بگیر⚜

👈  ( حواله طرح عادی، مادران ، فرسوده )

🔹️ایرانخودرو (207، دنا، تارا، رانا، سورن، هایماوریرا ...)
🔹️بهمن موتور
🔹️ جانباری
🔹️آرین پارس موتور
🔹️سایپا


✅دفترخانه و محضری
✅تسویه نقد و فوری


🔷️پورسانت ۲تا۲۰ ملیونی به معرفی کنندگان 🔷️

⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜

📱09100845726      رفیعی
📱 09966814992     یعقوبی

👤آیدی ادمین :   @Oto_admin

👤آیدی کانال تلگرام : @oto_havale

👤آیدی اینستاگرام:  https://instagram.com/oto_havale?igshid=YmMyMTA2M2Y=

🔹🔸🔹🔸🔹🔸
✅ راهنمای دریافت معدل حساب

💵 چگونه معدل حساب را به صورت غیرحضوری دریافت کنیم؟

🔹 وارد همراه بانک مهریران شوید

🔹 گزینه خدمات را انتخاب کنید

🔹 در بخش چک و وام روی گزینه معدل حساب کلیک کنید

🔹 در صفحه معدل حساب با انتخاب سپرده و تاریخ می‌توانید معدل خود را مشاهده کنید.

دانلود نرم‌افزار همراه بانک

همراه بانک نسخه وب
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
🆔 @mehreiran_bank

🔴قیمت جدید محصولات ایران خودرو در کارخانه ویژه آبان ماه ۱۴۰۳
🆔 @Arakgram

🔴قیمت لحظه‌ای طلا و سکه

🔹️سکه جدید: ۵۰,۹۰۰,۰۰۰🔼 ۴۰۰۰۰۰🔼 %۰.۷۹+

🔹️ سکه قدیم: ۴۶,۷۰۰,۰۰۰🔼 ۲۰۰۰۰۰🔼 %۰.۴۳+

🔹️ سکه نیم: ۲۷,۷۰۰,۰۰۰🔼 ۲۰۰۰۰۰🔼 %۰.۷۳+

🔹️ سکه ربع: ۱۷,۷۰۰,۰۰۰🔼 ۲۰۰۰۰۰🔼 %۱.۱۴+

🔹️ سکه گرمی: ۸,۰۰۰,۰۰۰ تومان بدون تغییر➖

🔹️ مثقال طلا: ۱۹,۲۴۹,۰۰۰🔻 ۲۹۲۰۰۰🔼 %۱.۵۴+

🔹️ گرم ۱۸ عیار: ۴,۴۴۳،۶۴۹🔻 ۶۷۴۰۹🔼 %۱.۵۴+

🔹️ اونس: ۲,۷۴۸ دلار بدون تغییر➖
🆔 @Arakgram

‍ #درخواست_های_مردمی_اراکگرام
💬با سلام و خسته نباشید خدمت خانم زمانی از اول مهر بیمه حدود ۳۰۰نفر از قالیبافان وقطع کردن اخه این انصاف هست ما الان حدود ۱۲ یا ۱۳سال هست بیمه می ریزیم هر چه رفتیم بیمه التماس کردیم ک چرا بیمه ما رو قطع کردین گفتن از تهران قطع شده حالا ما قالیبافان از دولت آقای پزشکیان خواهش میکنیم بیمه ما رو وصل کنند با تشکر از
🆔 @Arakgram
💬با سلام و خسته نباشید خدمت ادمین محترم و زحمتکش اراک‌گرام
تو رو به قرآن این افزایش حقوق و متناسب سازی بازنشستگان لشگری رو توی کانالتون منتشر کنید شاید به گوش مسئولان برسه بابا دیگه خسته شدیم از بس شرمنده زن و بچه شدیم با این چندرغازی که میدن با این تورّم کفاف خرج زندگی رو نمیده چه برسه به این که خواسته های بچه هامون رو برآورده کنیم،ما نوه و نتیجه و عروس و داماد داریم و دیگه از عزیزانمونم نمیتونیم میزبانی کنیم با این مخارج،نه عیدی درست و حسابی نه بسته حمایتی هیچی و هیچ،
ما با این همه سختی و استرس کاری که داشتیم با ۳۰ سال خدمت چرا باید این حقوق اندک به ما داده بشه ؟!
🆔 @Arakgram
💬اینجا پل برق خیابان نمکوریاس هفته ای سه تا ماشین اینجا میره تو بلوار
یکی دماغش میشکنه یکی سرش میشکنه ماشین هاشون حداقل ۲۰ تومن خرج میندازه
یه تابلو نداره لطفا رسیدگی کنید ممنون

امروز یکشنبه
🗓 6 آبان ماه 1403
27 October
23 ربیع الثانی
🆔 @Arakgram
🕋 اوقات شرعی:
اذان صبح 05:04
طلوع آفتاب 06:27
اذان ظهر 11:55
غروب افتاب 17:23
اذان مغرب 17:41
نیمه شب شرعی 23:14
🆔 @Arakgram 
يک ضرب المثل اسپانیايی ميگه : برای پختن یک املت خوشمزه، حداقل باید یک تخم‌ مرغ شکست، يعنی برای بدست آوردن هر چيزی، بايد هزينه ای پرداخت كرد، اين هزينه گاهی زمان شماست، گاهی پول شماست، گاهی گذشتن از خوشی هاست، گاهی گذشتن از خواب راحته، هر موفقيتی بهايی دارد ...!
‏
🆔 @Arakgram