❗️Йўтални табиий усулда даволаш йўллари ✔️ Кўк чой. Кунига 1-2 стакан. Кўп суюқлик ичилади. Наъматак дамламаси (шакарсиз) тавсия қилинади. ✔️ Янги сиқилган мева ва сабзавот сувларига 1/4 қисм сув қўшиб ичса бўлади. Тайёр соклар, газли ичимликлар мутлақо тавсия қилинмайди. ✔️ Томоқни илиқ тузли сувда ғарғара қилиш ҳам яхши ёрдам беради. Илиқ сувга янги сиқилган лимон суви ва асал қўшиб томоқ ғарғара қилиш ҳам самаралидир. ⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!