Три раза в неделю хожу на классический массаж. И каждый раз одно и то же.
Мне говорят «расслабься», а я даже не напрягалась ещё.
Мне говорят «расслабишься ты или нет?».
А я не понимаю чего от меня хотят.
Напряжение в теле и спазм мышц рук и ног
при общем расслаблении тела. Бывает и так)
Такая же история у нашего старшего. Он тоже ходит на спортивный массаж и ему говорят тоже самое!
Да мы и сами замечаем, что когда он спит, правая рука находится в кулаке и достаточно напряженная. Всем спортсменам без исключения прописывают комплексы витаминов, я хоть не спортсмен, но витамины пью курсами.
Смущает только количество и размерчик некоторых)
Большие капсулы не всегда могу проглотить, муж говорит, что я врушка, потому что могу и не такое
😂Признаться, я никогда не пробовала пить витамины в
жидком виде!У меня в руке
липосомальный комплекс витаминов группы В. Пьем всей семьей! Это оказалось невероятно удобно, потому что дозировку можно регулировать самостоятельно, в зависимости от того, к каким результатам вам нужно прийти.
Восполнить дефициты или поддерживать на нужном уровне. Вы же все проходите чекап, да? И наверняка знаете как дела у вашего организма, да?
Сдайте анализы, если давно не делали этого, проконсультируйтесь со своим врачом и покажите состав комплекса.
В состав входят:
В1,В2,В6,В12,биотин,никотинамид,фолиевая кислота.Я пью самую оптимальную дозировку в 1 мл, это полная пипетка, при таком объёме уже через неделю можно почувствовать ощутимый эффект.
Детям даю по 1 капельке.
Российский бренд «Смартлайф» первыми в стране начали производить липосомальные витамины и это буквально инновация
🔥А липосомальные витамины имеют усвояемость до 93%, т. е. даже больше, чем прямые инъекции, и точно намного приятнее)
Витамины этого производителя можно найти не только на маркетплейсах, но и в розничных магазинах: «Золотое яблоко», «Аптека.ру», «Детский мир».
А ещё они являются участником центра инновационных технологий России
«Сколково».Беру этот Б-комплекс на ОЗОН.Если кому то нужен артикул
1442043507
