Anntaress

Вы покупали протеиновые батончики, чтобы перекус был полезным?

А протеиновый порошок, чтобы постройнеть?

Вы всё ещё думаете, что это волшебное ПП?

Смотрите мой фильм про то, как человек лишился двух метров тонкой кишки из-за спортпита и как я, выпив коктейль с маркетплейса, повезла его в лабораторию на проверку.

https://www.m24.ru/shows1/191/743746

Пока парни настраивали аппаратуру для интервью привычно вела диалог со спикером.

Впрочем, для этого человека у меня был заготовлен один единственный вопрос для smart talk. Не про рак и не по теме интервью - мы приехали в РНИМУ Пирогова для комментария про трансплантацию органов.

- Алексей, я видела в вашем канале картинки черных легких - от сигарет. В саже. Это всем известная истина. А что происходит с лёгкими от электронок, дудок, вейпов?

- Это не сфотографировать. Увидеть можно только руками. Ткани необратимо перерождаются. Образуется фиброз. К 30 годам у студентов, которые сейчас развлекаются дудками, будет гарантированная инвалидность

А дальше мы записывали интервью про трансплантацию органов. Тем, кто хочет больше знать про внутренний мир человека и кому буквально надо подтверждение страшилок, добро пожаловать на канал судмедэксперта Алексея Решетуна.

Отрезвляет.
P.S. Не переживайте, по фонам манекены. Которые много курили.

В последний год я частенько бываю на БАМе.

Благодаря рассказам моих собеседников - тех, кто строил Байкало-Амурскую магистраль.

В прошлом году в честь юбилея великой дороги у нас вышло 5 выпусков. В этом делаем ещё 5.

Делюсь свежим подкастом - о неприступной и величественной природе тех краёв и о людях, которые не понаслышке знают, что такое постоянные землетрясения и встречи с волками.

https://vk.com/video-212964415_456239180

Про хладошлем, защиту сердца, спасение печени и препараты, с назначениями которых стоит поспорить

Подробнейший эфир про токсичность с заведующей онкологическим отделением противоопухолевой лекарственной терапии, врачом-онкологом, врачом-гематологом клиники К+31 Запад
Юлией Дубининой.

Делитесь с теми, кому важно!

Прямо сейчас пишу текст репа в кровати.
А через час на съёмки.

Отгадка про рост:
Александр Резник - 198 см.
Я - 163 см.

Такая генетика )

Что кроме зубной щетки и пасты должно быть в арсенале каждого, кто хочет сохранить улыбку не только во время химиотерапии?

Какие мутации кроме тех, что есть в генах BRCA, влияют на развитие рака молочной железы?

Правда ли, что SPF вызывает кожную токсичность? А сердце может отреагировать на лечение рака и через 30 лет?

Каждый раз, когда я беру интервью по той или иной теме про онко, поражаюсь тому, как много знают мои собеседники и как недостает этой информации, если попасть к врачу, не готовому разговаривать с пациентом.

Сегодня у меня были три онкоинтервью.
Завтра выложу эфир про токсичность.
Про зубы и генетику - на следующей и после неё - неделе.

А пока вам загадка. Какой рост у генетика Александра Резника? 😃
А какой у меня 🙈?

Вторник неожиданно выдался театральным

Ну как неожиданно
Ещё в сентябре муж подарил билеты в любимый «Модернъ». А я и забыла, и никак не готовилась - знаете, там предысторию создания спектакля почитать, локоны завить.

Собралась за 10 минут, вызвала такси и нырнула в совсем другой мир. Еще когда ехала мечтала о том, что когда закроются двери в театр, то эту будут 1,5 часа вне 21 века, рабочих чатов, мыслей о разряженном телефоне, прогнозе погоды и будильнике на пять утра.

Театр - это всегда уважительная причина. Как свадьба или роды.

«Я в театр», без смайликов, точек, восклицательных знаков.

Самодостаточная фраза, ставящая всё на свои места - и внешний вид, и личные границы.

В пятницу тоже был театр, Ермоловой, но уже с настроением выходного дня. Ещё и Меньшиков, ещё и его день рождения - праздно, весело, легкомысленно.

А сегодня вторник и театр получился такой строгий, держащий в тонусе - ещё больше половины рабочей недели впереди.

Давали литературно- музыкальный вечер «Ахматова и Маяковский. Встреча, которой не было».

На сцене в роли поэта мой любимый Юрий Анпилогов. Всё безупречно в нём. Когда он читает, двигается говорит, это будто и не актёр, и не человек - а душа. Прям кажется даже странным, что его потрогать можно, что в буфете он со всеми сидит и смеётся после спектакля. Что-то неземное, чудесное есть в этом актёре. Будто существовал он вечно и увидеть его можно на картинах в Третьяковке.

Актриса - Юлия Авшарова, звезда, но совсем не Ахматова. На мой взгляд, не умеют наши актрисы читать Анну Андреевну. Надрыв, пафос, улыбочки… всё не к месту.

Но постановку советую - кроме поэтов, на сцене музыканты - оркестр «Виртуозы Москвы». Мы сидели в первом ряду и я закрывала глаза, будто падая в набегающую волну музыки. Муж меня ловил, думал, засыпаю, но всё под контролем - такая у меня секретная игра, увлечённого зрителя.

- Спишь? - спрашивал муж.

Я только улыбалась, едва не мурлыкнув от удовольствия. Уж очень хорошая музыка была.

А потом знаменитые эклеры в самом красивом буфете из всех театров столицы. Всегда берём ещё домой в коробочке сладкий кусочек «Модерна» - сыну.

Театр - это, конечно, путешествие во времени без визы. В будний день особенно хорошо.