МИНАК

Отмечаем Новый Год 🎄 тренировкой в 7 утра 😁 и великолепными сериями:

2 серии:

8х25 @30 макс/откуп
50 макс @1:30
8х25 @30 откуп/проныр макс
50 макс
200 откуп

Продуктивно!

@andrei_minak

Друзья, с наступающим Новым годом! 🎉

Пусть 2025 год подарит вам радость, силы и уверенность в каждом новом дне. Желаю вдохновения двигаться к своим целям, достигать того, о чем вы мечтаете, и быть рядом с людьми, которые делают вас счастливыми. Вы — ваш собственный свет, и я искренне верю, что всё задуманное сбудется! 🤍

Спасибо, что остаетесь со мной, за вашу поддержку и добрые слова! Это очень ценно и важно для меня! Обнимаю каждого и поздравляю вас и ваши семьи с Новым годом! 🎄🎆

Также хочется выразить слова благодарности моему региону - Республике Татарстан , тренеру Алексею Кузнецову, и друзьям из команды TYR, которые всегда со мной, на каждом старте, и помогают чувствовать уверенность благодаря лучшему снаряжению:

• Шапочка: STEALTH-X RACING CAP
• Очки: STEALTH-X MIRRORED
• Гидрошорты: VENZO INFLUX LOW WAIST JAMMER 💦

Советую заглянуть к ним на сайт — сейчас как раз идет новогодняя распродажа 🎄🎁. Отличный момент, чтобы обновить экипировку или порадовать близких классным подарком

Всем привет! Спустя несколько дней я готов поделиться мыслями о прошедшем чемпионате мира в Будапеште🏆🌍

Прежде всего, хочу выразить искреннюю благодарность всем, кто смотрел, переживал и поддерживал. Эта поддержка чувствовалась на все 100! У меня наворачиваются слезы от осознания того, сколько людей мы смогли объединить и сплотить нашими выступлениями!

Несомненно, это была невероятно насыщенная и эмоциональная неделя, полная взлётов и падений
— Спустя такой продолжительный перерыв мы совсем забыли, что это такое, и как нам этого не хватало! Несмотря на все действующие ограничения для нейтральных спортсменов, это был самый сплочённый коллектив, и каждый из нас отдавался на максимум.

Ну и, конечно, кульминацией стало наше выступление в эстафете — золото! Рекорд мира! 🏅🌍

@andrei_minak

Неизменно наши матчи сопровождает студия «Болеем за наших» – стартуем ⏰ в 19:15!
🎙Сегодня на СКА Арене и в эфире мы приветствуем участника и финалиста Олимпийских игр, чемпиона и рекордсмена России, а также только-только завершившегося чемпионата мира по плаванию 🏊‍♂️ петербуржца Андрея Минакова! А в роли постоянного эксперта выступит экс-нападающий СКА Владислав Громов.
Подключайтесь на 78 канале и у нас ВКонтакте 📺

@hcSKA

Все вы знаете, что я очень люблю Хоккей! 🤍

Поэтому у меня для вас прекрасные новости!

Кубок Первого канала совсем скоро! Это главный зимний хоккейный турнир страны, и его точно нельзя пропустить 😎🇷🇺

В этом году Кубок пройдёт в Петербурге, за главный приз и титул сразятся четыре команды — сборные Беларуси, Казахстана, сборная мира КХЛ, составленная из легионеров. И, конечно, СБОРНАЯ РОССИИ!

🔗[ ссылка на билеты ] 🔗

Поддерживайте нашу сборную, а так же любимых игроков! Ссылку на билеты прикрепил выше 🙇‍♂️ не упустите возможность побывать на СКА Арене — самой большой арене в мире!

📍12 декабря, четверг
14:30 Беларусь — Казахстан
18:30 Россия — Сборная мира КХЛ

📍13 декабря, пятница
19:00 Турнир по хоккею 3х3

📍14 декабря, суббота
14:00 Россия – Беларусь
18:30 Казахстан – Сборная мира КХЛ

📍15 декабря, воскресенье
14:00 Россия – Казахстан
18:30 Беларусь – Сборная мира КХЛ

@andrei_minak & @rusicehockey

Татарстан Республикасы Дәүләт флагы көне белән! С Днем Государственного флага Республики Татарстан!

Заголовок про нашу встречу можно прочитать по этой ссылке!

К слову, там есть видео нашего заплыва на 200м Батт!

@andrei_minak