شکستن #قولنج #گردن باعث بروز #سکته های مغزی میشه! این کار رو انجام ندید و اجازه ندید کسی روی مفاصل گردنتون انجام بده! لینک این پست در کانال اینستاگرام اندیشه : https://www.instagram.com/reel/DCY4OkAuCMJ/?igsh=eGk0eGhtN3Awc3Ey ⚛ @AndisheKonim