افکـار زنـده

#منبع
Channel
Logo of the Telegram channel افکـار زنـده
@afkarezendehPromote
4.92K
subscribers
3.99K
photos
1.04K
videos
409
links
🌾ا﷽ا 🎉📚 گزیده های ناب برترین کتب روانشناسی با همراهی دکتر میرسعید جعفری "درمانگر و مربی بین المللی راه حل محور مورد تایید مرکز درمان های کوتاه هلسینکی" @SFBTherapist www.sfbt.ir وبسایت اینستاگرام: sfbt_ir@ @Shjafari17 🍀
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔰 چگونه به فرزندان در #آموزش_از_راه_دور کمک کنیم؟

💠 تغییر روند آموزشی در مدارس و گسترش تدریس از راه دور به دلیل شیوع ویروس کرونا، چالش‌هایی را برای معلم‌ها، کودکان و والدین به همراه داشته و دارد؛ اما برخی برنامه‌ریزی‌ها و انجام کارهای ساده می‌تواند به این روندِ تازه کمک کند. در این موشن‌گرافیک نکاتی را مرور می‌کنیم که به بهبود همراهی والدین با فرزندان در #آموزش_آنلاین و از راه دور، کمک می‌کند.

#منبع: #ایسنا

🍂🌹 @Afkarezendeh
🍃🍂

📝 مغز بی‌خواب، خودش را می‌خورد.

🌐 خستگی مفرط باعث می‌شود احساس کمبود در حجم مغزتان کنید. این مشکل به دلیل محرومیت مزمن خواب اتفاق می‌افتد که طی آن مغز خودش را می‌خورد!

🌐 محققان یکی از دانشگاه های ایتالیا به بررسی مغز موش هایی پرداختند که دارای خواب منظم، بیداری خود به خودی، محرومیت خواب و محرومیت مزمن خواب بودند.

🌐 دانشمندان با استفاده از یک نرم افزار اسکن صورت، سیناپس ها و فرآیند سلولی را در غشای فرونتال مغز موش ها اندازه گیری کردن. آنان با مشاهده سلول هایی به نام «آستروسیت» متوجه شدند موش هایی که محرومیت خواب داشتند فعالیت بیشتری در این سلول‌ها از خود نشان می‌دادند.

🌐 طبق گفته یکی از محققان این پژوهش، بخش هایی از سیناپس ها دقیقا توسط سلول های آستروسیت به دلیل از دست دادن یا محرومیت از خواب خورده می شوند. البته این رویداد مشکل چندانی ایجاد نمی کند چرا که یکی از روش های پاکسازی مغز از سلول‌های مرده محسوب می شود.

🌐 مطالعات همچنین نشان می دهد که محرومیت مزمن خواب، که معمولا در اثر پنج روز بی‌خوابی اتفاق می افتد، منجر به افزایش نشانه هایی دال بر فعالیت سلول های میکروگلیا می شود. فعالیت مستمر این سلول‌ها ممکن است موجب اختلالات حاد مغزی شود.


#منبع : #سایک_نیوز

🍂🌹 @Afkarezendeh
مدرسه ای که من دوست دارم جایی است که بچه ها در آن یاد می گیرند استدلال کنند، درک کنند و مهم تر از همه برای خودشان فکر کنند.

#جودیت_13_ساله
#منبع: #ادوارد_بلیشن

🍂🌹 @Afkarezendeh