افکـار زنـده
#روزنبرگ
Channel
4.92K
subscribers
3.99K
photos
1.04K
videos
409
links
🌾ا﷽ا
🎉📚 گزیده های ناب برترین کتب روانشناسی
با همراهی دکتر میرسعید جعفری
"درمانگر و مربی بین المللی راه حل محور مورد تایید مرکز درمان های کوتاه هلسینکی"
@SFBTherapist
www.sfbt.ir وبسایت
اینستاگرام: sfbt_ir@
@Shjafari17 🍀
Forwarded from افکـار زنـده (🍃Jafari)
🍃🍂
#روزنبرگ در #ارتباط_بدون_خشونت می‌کوشد در عین حفظ سادگی بیان، مهم‌ترین مفاهیم علمی روانشناسی ارتباطات را به شکلی دقیق و کاربردی برای مخاطب توضیح دهد.
"بردگی عاطفی یعنی نادیده گرفتن عواطف و ارزش‌های خود، یعنی برای گرفتن تائید دیگران و پذیرفته شدن توسط جامعه، نیازهایمان را سرکوب کنیم و از خود بیگانه باشیم.
بردگی عاطفی یعنی با اندوه و اجبار به دیگری پاسخ دهیم و به جایش در وجودمان خشم تلمبار کنیم."
بردگی عاطفی یعنی اگر قدمی بر می‌داریم انتظار جبران‌‌اش را داشته باشیم. بردگی عاطفی یعنی زیستن در اتمسفر ترس، شرم، گناه، احساس دین، شماتت و سرزنش‌ِ خود و دیگران.
از سوی دیگر، نفرت‌انگیز بودن تنها اثر جانبی نفس کشیدن در هوای آلوده‌ی فرهنگ بردگی‌ست، زمانی‌ست که از این آگاه می‌شویم که کیفیت زندگی خود و احساس باطنی رضایت‌مان را در معامله‌ای یکسره خُسران و زیان واسپرده‌ایم. نفرت‌انگیز بودن یعنی انفجار زودپز خشم‌‌های فروخورده، یعنی گرفتن انتقام سال‌های نازیسته از دیگران. نفرت‌انگیز بودن یعنی افتادن از آن‌سر بردگی به این سر یاغی‌گری، یعنی تعویض این وهم که «من بدون تائید دیگران هیچ نیستم» با این توهم که «دیگران هیچ اهمیتی ندارند».
#بردگی_عاطفی
#ارتباط_بدون_خشونت #زبان_زندگی
#مارشال_روزنبرگ
🍂🌹 @Afkarezendeh
#روزنبرگ در #ارتباط_بدون_خشونت می‌کوشد در عین حفظ سادگی بیان، مهم‌ترین مفاهیم علمی روانشناسی ارتباطات را به شکلی دقیق و کاربردی برای مخاطب توضیح دهد.
"بردگی عاطفی یعنی نادیده گرفتن عواطف و ارزش‌های خود، یعنی برای گرفتن تائید دیگران و پذیرفته شدن توسط جامعه، نیازهایمان را سرکوب کنیم و از خود بیگانه باشیم.
بردگی عاطفی یعنی با اندوه و اجبار به دیگری پاسخ دهیم و به جایش در وجودمان خشم تلمبار کنیم."
بردگی عاطفی یعنی اگر قدمی بر می‌داریم انتظار جبران‌‌اش را داشته باشیم. بردگی عاطفی یعنی زیستن در اتمسفر ترس، شرم، گناه، احساس دین، شماتت و سرزنش‌ِ خود و دیگران.
از سوی دیگر، نفرت‌انگیز بودن تنها اثر جانبی نفس کشیدن در هوای آلوده‌ی فرهنگ بردگی‌ست، زمانی‌ست که از این آگاه می‌شویم که کیفیت زندگی خود و احساس باطنی رضایت‌مان را در معامله‌ای یکسره خُسران و زیان واسپرده‌ایم. نفرت‌انگیز بودن یعنی انفجار زودپز خشم‌‌های فروخورده، یعنی گرفتن انتقام سال‌های نازیسته از دیگران. نفرت‌انگیز بودن یعنی افتادن از آن‌سر بردگی به این سر یاغی‌گری، یعنی تعویض این وهم که «من بدون تائید دیگران هیچ نیستم» با این توهم که «دیگران هیچ اهمیتی ندارند».
#بردگی_عاطفی
#ارتباط_بدون_خشونت #زبان_زندگی
#مارشال_روزنبرگ
🍂🌹 @Afkarezendeh
🍃🍂
#روزنبرگ در #ارتباط_بدون_خشونت می‌کوشد در عین حفظ سادگی بیان، مهم‌ترین مفاهیم علمی روانشناسی ارتباطات را به شکلی دقیق و کاربردی برای مخاطب توضیح دهد.
"بردگی عاطفی یعنی نادیده گرفتن عواطف و ارزش‌های خود، یعنی برای گرفتن تائید دیگران و پذیرفته شدن توسط جامعه، نیازهایمان را سرکوب کنیم و از خود بیگانه باشیم.
بردگی عاطفی یعنی با اندوه و اجبار به دیگری پاسخ دهیم و به جایش در وجودمان خشم تلمبار کنیم."
بردگی عاطفی یعنی اگر قدمی بر می‌داریم انتظار جبران‌‌اش را داشته باشیم. بردگی عاطفی یعنی زیستن در اتمسفر ترس، شرم، گناه، احساس دین، شماتت و سرزنش‌ِ خود و دیگران.
از سوی دیگر، نفرت‌انگیز بودن تنها اثر جانبی نفس کشیدن در هوای آلوده‌ی فرهنگ بردگی‌ست، زمانی‌ست که از این آگاه می‌شویم که کیفیت زندگی خود و احساس باطنی رضایت‌مان را در معامله‌ای یکسره خُسران و زیان واسپرده‌ایم. نفرت‌انگیز بودن یعنی انفجار زودپز خشم‌‌های فروخورده، یعنی گرفتن انتقام سال‌های نازیسته از دیگران. نفرت‌انگیز بودن یعنی افتادن از آن‌سر بردگی به این سر یاغی‌گری، یعنی تعویض این وهم که «من بدون تائید دیگران هیچ نیستم» با این توهم که «دیگران هیچ اهمیتی ندارند».
#بردگی_عاطفی
#ارتباط_بدون_خشونت #زبان_زندگی
#مارشال_روزنبرگ
🍂🌹 @Afkarezendeh
#روزنبرگ در #ارتباط_بدون_خشونت می‌کوشد در عین حفظ سادگی بیان، مهم‌ترین مفاهیم علمی روانشناسی ارتباطات را به شکلی دقیق و کاربردی برای مخاطب توضیح دهد.
"بردگی عاطفی یعنی نادیده گرفتن عواطف و ارزش‌های خود، یعنی برای گرفتن تائید دیگران و پذیرفته شدن توسط جامعه، نیازهایمان را سرکوب کنیم و از خود بیگانه باشیم.
بردگی عاطفی یعنی با اندوه و اجبار به دیگری پاسخ دهیم و به جایش در وجودمان خشم تلمبار کنیم."
بردگی عاطفی یعنی اگر قدمی بر می‌داریم انتظار جبران‌‌اش را داشته باشیم. بردگی عاطفی یعنی زیستن در اتمسفر ترس، شرم، گناه، احساس دین، شماتت و سرزنش‌ِ خود و دیگران.
از سوی دیگر، نفرت‌انگیز بودن تنها اثر جانبی نفس کشیدن در هوای آلوده‌ی فرهنگ بردگی‌ست، زمانی‌ست که از این آگاه می‌شویم که کیفیت زندگی خود و احساس باطنی رضایت‌مان را در معامله‌ای یکسره خُسران و زیان واسپرده‌ایم. نفرت‌انگیز بودن یعنی انفجار زودپز خشم‌‌های فروخورده، یعنی گرفتن انتقام سال‌های نازیسته از دیگران. نفرت‌انگیز بودن یعنی افتادن از آن‌سر بردگی به این سر یاغی‌گری، یعنی تعویض این وهم که «من بدون تائید دیگران هیچ نیستم» با این توهم که «دیگران هیچ اهمیتی ندارند».
#بردگی_عاطفی
#ارتباط_بدون_خشونت #زبان_زندگی
#مارشال_روزنبرگ
🍂🌹 @Afkarezendeh