View in Telegram
الذكاء العاطفي _ Emotional intelligence
تذكير صباحي عاجل: 🌤️ الانفعال.. التوتر.. القلق.. كل ذلك يبطئ من عمل الجهاز المناعي في تلك اللحظات .. و إذا كان التوتر مستمراً وقوياً ومكثفاً فقد يصبح التأثير طويل الأمد .. لهيك ريلاكس كل ما بتقدر .. صحتك أهم 💆🏻♀️ + بونجور ❤️
كمان ..
بالمختصر الغضب (أكتر من باقي الانفعالات) واستمرارو وعواقبو رح يأثروا كتير ععمل قلبك وممكن إذا كنت حدا بعصب بشكل دائم يصير ضعف بوظائف القلب عندك 🫀
سو انتبه عحالك وحاول ما تعصب ❤️💁🏻♀️
(خصوصاً يوم الجمعة)
من الذكاء العاطفي.. دانييل غولمان
بس يوم الجمعة من عندي
بالمختصر الغضب (أكتر من باقي الانفعالات) واستمرارو وعواقبو رح يأثروا كتير ععمل قلبك وممكن إذا كنت حدا بعصب بشكل دائم يصير ضعف بوظائف القلب عندك 🫀
سو انتبه عحالك وحاول ما تعصب ❤️💁🏻♀️
(خصوصاً يوم الجمعة)
من الذكاء العاطفي.. دانييل غولمان
بس يوم الجمعة من عندي
Telegram Center
Channel