"Любить себя — означает любить жизнь и все, что живет. Мы не сможем по-настоящему любить кого-то, если мы не любим самих себя. Без любви к себе человек только принимает и ничего не отдает взамен.
С любовью к себе мы сможем достичь трех упомянутых в предисловии к этой книге форм грации, которые описал Олдос Хаксли: грацию животных или интеграцию, которая основывается на полном и свободном протекании возбуждения в теле;
человеческое обаяние, благодаря применению в жизни правила «быть верным самому себе» и благодаря перенесению этого правили на ближних через ласковые поступки; и духовного блаженства, посредством единения с высшим порядком.
Только через интеграцию личности на этих трех уровнях нам удается раскрыться к запредельности, которую мы называем «состоянием блаженства», а в сущности — настоящей духовностью тел".
Лоуэн
Мой проверенный сотнями отзывов дневник "С любовью к себе" можно приобрести на ВБ)
https://www.wildberries.ru/catalog/108738955/detail.aspx
И в любых крупных книжных страны - тоже!