طريقة لجلب السعادة الحياة كتاب ضخم ، كل صفحة فيه تحتوي على عشرات الأسباب التي تؤدي إلى السعادة ... او إلى عكسها . فإذا كان قلبك مهيئاً فإن كل شيء سيكون سبباً لسعادتك ، أما إذا كنت كئيباً ، فلا شيء يمكنه منحك السعادة. يخطئ من يظن أن السعادة تقتصر على الحظ الرفيع ، أو المواهب النادرة ، أو القوة القاهرة . فهنالك عشرات من الأشياء العادية التي يمكنها أن تجعل حياتنا أغنى وأسعد. وهكذا فإن الطريق إلى السعادة ، ليس واحداً .كما أن الطريق إلى التعاسة ليس واحداً . . المهم أن تعرف بعض الطرق والقواعد التي تجعلنا نتمتع بحياة أكثر سعادة . . وعمر أكثر حبوراً . . وفيما يلي بعضها اولاً : أيقظ مشاعرك ثانياً: افعل ماترغب فيه ، مما ليس حراماً . ثالثاً: أظهر تقديرك لما تراه وتشاهده رابعاً:أنفق دراهمك ودنانيرك خامساً : أطلق عواطفك سادساً : تخلص من الازدواجية سابعاً : تلمس السعادة في المجازفات المحسوبة ثامناً : اتخذ قراراتك بنفسك وكن حازماً فيها تاسعاً : امنح دماغك راحة عاشراً : لا تبحث عن إطراء الآخرين لك حادي عشر : توقع لنفسك الخير ثاني عشر : لا تعتبر الآخرين سبباً لتعساتك ثالث عشر : نظم حياتك رابع عشر : بدل البحث عن أخطاء الآخرين وشقوتهم ابحث عن اسباب سعادتك خامس عشر : إرفض كل مايثقل ضميرك سادس عشر : كن على وفاق مع ذاتك سابع عشر : قرر أن تقدر الحياة ثامن عشر : كن إيجابياً تاسع عشر: أكثر من الأصدقاء الطيبين العشرون : واجه المآزق بمزيد من الأمل ، وإياك أن تستسلم للهزائم والأزمات واحد وعشرون : استنجد بالمحبة اثنان وعشرون: توسل بالنشاط ومارس العمل ثلاثة وعشرون: توقع وقوع المآسي أربع وعشرون: اعرف حدود الحالات الطارئة خمسة وعشرون : تحكم في عوامل الشعور بالشقاء المبكراً ستة وعشرون : تجاهل الخواطر السلبيه #السيد_هادي_المدرسي من كتاب كيف تتمتع بالسعادة في حياتك . @aa3yyn