💢هفت خاصیت شگفتانگیز کیوی
کیوی سرشار از ویتامینهای E و C است که هر دو میتوانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس مفید باشند. این میوهی غنی از آنتی اکسیدان همچنین حاوی فیبر خوراکی و املاح مغذی از جمله آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم است.
💢برخی از فواید شناختهشده کیوی برای سلامتی عبارتند از:
👇
◽️تامین ویتامین C مورد نیاز بدن
◽️کاهش دهنده علائم پیری
◽️رفع کم آبی بدن
◽️مفید برای مبتلایان به آسم
◽️کمک به کاهش وزن
◽️مفید برای سلامت قلب
◽️کمک به هضم غذا
@yusefe_zahra313