✨ ИНСТРУКЦИЯ для прохождения сеанса психотерапии сознания по ТОР-методу. ✅ ТОР-метод - это метод образно-реверсивной терапии, суть которого заключается в том, что мы переводим чувства в образы и проживаем их исходя из других смыслов и решений. ✨ ТОР-метод работает с причинами, а не со следствиями. По этому, для проходящего, важно не делать выводов, длительных повествовательных описаний ситуаций,  и ссылаться третьих лиц. Лучше сосредоточиться на своих чувствах и давать чёткие, краткие ответы на поставленные вопросы. ✅ ТОР-метод подразумевает две роли: проходящего и проводника. ⁉️ Проходящий - формирует запрос, гарантирует честность, открытость и ответственность перед самим собой. ⭕️ Проводника - сопровождает проходящего в этом процессе - убирает препятствия. направляет и имеет эмоциональный нейтралитет. 💯 ТОР-метод абсолютно безопасен с точки зрения принятия решений: Проходящий в любой момент может прервать или завершить сеанс и отменить все принятые решения.