🔥 А вы слышали про аскезу? 🧐 Аскеза — это добровольный отказ от чего-либо в целях исполнения желания. Правила аскезы: 1⃣ Загадать желание, которое не сбылось бы просто так 2⃣ Придумать, то чего можно отказаться или внедрить в повседневную жизнь ради своего желания (например, не курить или читать книги каждый день 30 минут) 3⃣ Установить срок аскезы (он может быть любой, но не менее трех недель) 4⃣ Не жить этим желанием, отпустить его и выполнять аскезу Ставьте ❤️, если хотите попробовать или пишите в комментарии, если уже пробовали брать аскезу