🔔📚 برشى از يك كتاب
📕 زندگى نزیسته ات را زندگی کن(آزاد شدن از زندان های تکرار و روزمرگی بعد از سی سالگی)
✍️ وقتی دهه سوم زندگی تمام می شود کم کم احساس می کنیم زمان با سرعت هر چه تمام تر می گذرد. به سختی کار می کنیم و بعضی جاها شاید فکر کنیم که مسئولیت های شغلی همه زندگی را فرا گرفته و خسته کننده شده اند، شاید هم از کاری که انجام می دهیم احساس رضایت نکنیم. شاید تاکنون ازدواج نکرده ایم و از این موضوع دچار افسردگی شده ایم.
🔻فرضا هم اگر ازدواج کرده ایم، ممکن است همسرمان به ما بی توجه باشد یا آن انتظاری راکه از زندگی زناشویی داشته ایم، برآورده نشده باشد.
🔻اگرهم بچه دار شده ایم و بچه ها هم کمی بزرگ شده اند، توقعات بی حد و حصر آن ها که از توان ما خارج است ما را مستاصل می کند.
🔻دور و بر خودمان را که خوب نگاه می کنیم می بینیم، چیزهایی که می توانست در ما احساس رضایت ایجاد کند، غایب است. خلاصه در نهایت به فکر می افتیم از زندانی که برای ساختن آن تاکنون زحمت فراوان کشیده ایم خود را آزاد کنیم. حال برای آزاد شدن از این زندان ها چه باید بکنیم؟
#كتاب #زندگى_نزيسته📚 كتاب:
زندگى نزيسته ات را
زندگى كن
🖋 نويسنده: رابرت الكس جانسون
🖋 مترجم: سيمين موحد
💠 مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling