🔔📚 معرفى كتاب 📕 راهنماى درمان اهمال كارى⁉️ آيا تكاليف كمتر خوشايند را به لحظه ي آخر موكول مي كنيد؟ آيا ٥٠ درصد از برآوردهاي شما اين است كه: "خيلي طول نمي كشد، وقت به اندازه كافي دارم؟" فكر مي كنيد كه در زندگيتان يك
اهمالكار تمام عيار هستيد؟
🔻با اين كتاب راهنما، شما راههاي ميانبر سريع و ساده اي براي دور زدن تمام بهانههايتان پيدا مي كنيد. مهارتهاي شناسايي شگردهاي تعلل خودتان و جعبه ابزار ترميم آن را كسب خواهيد كرد. وقتي كارها را به انجام رسانديد، آماده پاداش باشيد: پاداش شما بهره وري بيشتر و زمان بيشتر براي تفريح است.
🔻اين كتاب سرشار از نمونه هاي افرادي است كه بر
اهمال كاري غلبه كرده اند و داراي توصيه هاي عملي و فرمهاي كمك كننده مي باشد. اين كتاب مي تواند زندگي شما را تغيير دهد. بخوانيد و به آن عمل كنيد- منظر چه هستيد؟
📕 #كتاب #راهنماى_درمان_اهمال_كارى🖊 مؤلف: مونيكا راميرز باسكو
🖊 مترجمان : مصلح ميرزايي – مهدي اكبري
🖨 انتشارات : كتاب ارجمند (با همكاري ارجمند و نسل فردا)
💠 مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling