مرکز مشاوره دانشگاه تهران
#خواب
Channel
@UTcounseling
Promote
24.82K
subscribers
4.07K
photos
1.78K
videos
1.73K
links
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
4:24
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥
نقش
خواب
در سلامت فیزیکی و روانی
📀
مدت كليپ : ۴ دقیقه و ۲۶ ثانیه
#کلیپ
#خواب
ببینید و همرسانی بفرماييد....
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
Video
🎥
چرا
خواب
می بینیم
📀
مدت كليپ : ۸ دقیقه و ۲۹ ثانیه
#کلیپ
#خواب_دیدن
ببینید و همرسانی بفرماييد...
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
5:54
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥
نقش
خواب
در تقویت حافظه دراز مدت
📀
مدت كليپ : ۴ دقیقه و ۱۶ ثانیه
#کلیپ
#خواب
#حافظه_دراز_مدت
#حافظه
ببینید و همرسانی بفرماييد...
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
2:13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥
معرفی فازهای
خواب
و تاثیر امواج تولید شده در مغز بر کارکرد بدن
📀
مدت كليپ : ۲دقیقه و ۱۳ثانیه
#کلیپ
#خواب
#امواج_مغز
ببینید و همرسانی بفرماييد...
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
2:03
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥
چگونه سریع تر به
خواب
برویم
📀
مدت كليپ : ۲دقیقه و ۳ثانیه
#کلیپ
#خواب
ببینید و همرسانی بفرماييد...
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
3:53
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥
بهداشت
خواب
📀
مدت كليپ : ۳ دقیقه و ۵۳ ثانیه
#کلیپ
#خواب
#بهداشت_خواب
ببینید و همرسانی بفرماييد...
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
3:53
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥
بهداشت
خواب
📀
مدت كليپ : ۳ دقیقه و ۵۳ ثانیه
#کلیپ
#خواب
# بهداشت_خواب
#خواب_خوب
ببینید و همرسانی بفرماييد...
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
5:31
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥
فوائد یک
خواب
خوب شبانه
📀
مدت كليپ: ۵ دقیقه و ۳۱ ثانیه
#كليپ
#خواب
ببینید و همرسانی بفرماييد...
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
5:37
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥
چرت زدن در طول روز خوب است یا بد؟
📀
مدت كليپ: ۵ دقیقه و ۳۷ ثانیه
#كليپ
#چرت_زدن
#خواب_نیمروز
ببینید و همرسانی بفرماييد...
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
5:23
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥
چرا در مکان های نا آشنا بد می خوابیم و خسته بیدار می شویم؟
📀
مدت كليپ: ۵ دقیقه و ۲۴ ثانیه
#كليپ
#خواب
#بد_خوابیدن
ببینید و همرسانی بفرماييد...
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
2:26
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥
چرا گاهی پاهایمان
خواب
می روند؟
📀
مدت كليپ: ۲ دقیقه و ۲۶ ثانیه
#كليپ
#مرگ
#خواب_رفتن_پا_دست
ببینید و همرسانی بفرماييد...
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
7:21
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥
چرا
خواب
می بینیم
📀
مدت كليپ: ۷ دقیقه و ۲۱ ثانیه
#كليپ
#خواب
#منشاء_خواب_دیدن
#کابوس
ببینید و همرسانی بفرماييد...
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
0:47
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥
چطور بفهمیم بی خوابی داریم
📀
مدت كليپ: ۴۸ ثانيه
#كليپ
#خواب
#بی_خوابی
ببینید و همرسانی بفرماييد...
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@utcounseling
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
1:57
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥
چگونه راحت تر به
خواب
برویم
📀
مدت كليپ: ۱دقیقه و ۵۷ثانيه
#كليپ
#خواب
ببینید و همرسانی بفرماييد...
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@utcounseling
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
3:53
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥
مروری بر مراحل
خواب
و کارکرد آن
📀
مدت کلیپ : ۳ دقیقه و ۵۳ ثانیه
#کلیپ
#خواب
#مراحل_خواب
ببینید و همرسانی بفرمایید...
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
4:35
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥
اگر نخوابیم در بدن ما چه اتفاقی می افتد؟
📀
مدت كليپ : ۴دقیقه و ۳۴ثانیه
#كليپ
#خواب
#حافظه
#یادگیری
ببینید و همرسانی بفرماييد...
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
2:48
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥
بهداشت
خواب
📀
مدت كليپ : ۲دقیقه و ۴۸ ثانیه
#كليپ
#خواب
#بهداشت
#بهداشت_خواب
ببینید و همرسانی بفرماييد...
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
5:07
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥
کافئین چگونه شما را بیدار نگه میدارد؟
📀
مدت كليپ : ۵ دقیقه و ۱۴ ثانیه
#كليپ
#خواب
#کافئین
ببینید و همرسانی بفرماييد...
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
2:48
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥
چگونه
خواب
بهتری داشته باشیم
📀
مدت كليپ : ۲دقیقه و ۴۸ ثانیه
#كليپ
#خواب
ببینید و همرسانی بفرماييد...
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
4:35
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥
اگر نخوابیم در بدن ما چه اتفاقی می افتد؟
📀
مدت كليپ : ۴دقیقه و ۳۴ثانیه
#كليپ
#خواب
#حافظه
#یادگیری
ببینید و همرسانی بفرماييد...
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling
More