#cummy mbeeekk ternyata meditasi + positive self-talk dan sctretching rutinan pagi pagi abis bangun tuh ngaruh banget sepanjang hari. bawaannya mikir bagus-bagus padahal cuma dari hal kecil. so buat klean yang mau berubah, selama itu baik, mulai ambil langkah pertama guyss. trust me, life changes better. 🙌🏻