#پرفروشهای_شهرکتاب_آنلاین #پیشنهاد_کتاب چارلز داهیگ در این کتاب به علمی اشاره میکند که در پس آن پرسش و چرایی درباره کارهای مختلف وجود دارد. در این کتاب وی تحقیقات علمی و اجتماعی را ترکیب کرده و مینویسد
عادت با الگویی روانشناختی به نام «حلقه
عادت» شروع می شود که سه فرآیند جداگانه دارد. ابتدا نشانه یا انگیزه(سرنخ) وجود دارد که به مغز شما میگوید وارد مرحله اتوماتیک نسبت به رفتار خاص شود. بعد از آن، مرحله معمول یا روزمرگی(روتین) است و مرحله سوم، پاداش است؛ چیزی که مغز شما دوست دارد به یادآوری آن کمک کند و حلقه
عادت شکل میگیرد. تمرکز کتاب بر نحوه شکل گیری
عادتها در افراد، اثرگذاری و اثر پذیری از آنها و نیز کاربردهای سازمانی و اجتماعی آن است.
این کتاب که در سال 2012 منتشر شد، برای مدت زیادی در لیست پرفروشترینهای روزنامه نیویورک تایمز بود. و از طرفی در لیست تاثیرگذارترین کتابها برای مدیران از طرف دانشگاه هاروارد قرار گرفت.
عنوان کتاب:
#قدرت_عادتنویسنده:
#چارلز_داهیگلینک این کتاب:
https://goo.gl/g4doqg@shahreketab