Бегаю я 20 тренировочных километров в неделю, стартую московский полумарафон, или выхожу на первую пробежку после восьми месяцев вообще без спорта - первые три км я страдаю. Мне физически плохо. Я страдаю навзрыд! Бегу и ругаю себя, нафига я вообще по собственной воле подвергаю себя страданиям. И каждую, буквально каждую, минуту порываюсь развернуться домой! А с четвёртого километра случается бум! Фейерверк! После него наступает лёгкость, я ловлю чувство полёта, упиваюсь эйфорией, и всем организмом чувствую и удовольствие, и радость, и гордость за себя. И хочу, чтобы это не заканчивалось никогда! Хотелось бы, конечно, чтобы моё тело прыскало меня эндорфинами только за то, что я что-то начала, а не начинало каждый раз с проверки силы моего намерения. Но кто-то очень хитрая мудрая придумала не так. И это знание помогает мне в любых начинаниях. И никак не противоречит концепции бережного отношения к себе, адептом которой я являюсь. Просто думаю, что воспринимать её в ключе полного избегания боли/дискомфорта - большая ограничивающая ошибка, такое уплощение и мира, и человека в нем. Иногда боль - это не сигнал, что тебе туда не надо, а указатель дороги, в конце которой по-настоящему большое и прекрасное для тебя. А ещё проверка - а готова ли ты к этому прекрасному. Давать шанс - мой девиз! Новому проекту, отношениям, людям, обстоятельствам. Давать шанс, принимая, что будет всё. И эйфория, и боль в боку. А, в начале, - вероятно, только боль вовсе. Но какой же силы бывает эйфория, когда проходишь проверку силы своего намерения🩷 #столетчувствоватьжизнь #столетдружбыссобой