✍️چگونه سخت کوش باشیم....
سختکوش بودن مهارتی است که در تمام جنبههای زندگی مهم است. درواقع سختکوشی به این معنی است که شما قادر باشید تمرکز کنید و به طور مداوم تمرکز کنید تا وقتی که کارتان را به اتمام برسانید. برای این مورد چند پیشنهاد برای شما دارم:
۱_ چیزهایی را که حواس شما را پرت میکند کنار بگذارید. زمان کمتری را به اینترنت، تلفن یا تماشای تلویزیون صرف کنید. اتلاف وقت، شما را از اهدافتان دور نگه میدارد.
۲_ لیست تهیه کنید. لیستی از کارهایی را که میخواهید به اتمام برسانید تهیه کنید.
۳_ اولویتبندی کنید. کارهایتان را برحسب اهمیتشان اولویتبندی کنید.
۴_ از زمان استفادهی مؤثری داشته باشید. برای هر روزتان طرح و برنامهای داشته باشید.
۵_ به خودتان اهمیت دهید. در قبال کارهایی که در آنها پیش میروید برای خود پاداشی در نظر بگیرید.
۶_ واقعبین باشید. کارها را برحسب توان خود برنامهریزی کنید.
۷_ به ارزش کار سخت پی ببرید. یک هدف را انجام دهید و در مرحلهی بعدی به دنبال هدف بعدی بروید. یک دفعه به دنبال اهداف سخت نروید.
─┅─═ঊঈ
💎ঊঈ═─┅─
@sabkezendegieman