⚜️R'tiston Fit⚜️
#شنا_به_همراه_کش
Channel
@Rtiston_fit
Promote
536
subscribers
4.57K
photos
842
videos
4.22K
links
"آرتیستون فیت" اولین آکادمی بدنسازی در ایران بدون مصرف استروئید و دارو 💪❤ اینستاگرام:
https://instagram.com/rtistonfit__academy?igshid=vgnpk4hjovq
جهت ثبت نام،به سایت ما مراجعه نمایید:
Www.rtistonfit.com
ارتباط با ادمین:
⚜️R'tiston Fit⚜️
⚜️
R'tiston Fit
⚜️
0:14
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ارتیستون_فیت
⚜️
R'tiston Fit
⚜️
#اجرای_صحیح_حرکات_بدنسازی
#آموزش_صحیح_حرکات
#شنا_به_همراه_کش
✅
حرکت :
شنا
به
همراه
کش
📌
عضله هدف : عضلات ناحیه شکم و سینه
🔹
پیج ورزشی ما داخل اینستاگرام
👇🏻
👇
👇🏼
http://instagram.com/hosseinfarahani.trainer?igshid=1
⚜️
R'tiston Fit
⚜️
0:46
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#آرتیستون_فیت
⚜️
R’tiston Fit
⚜️
#اجرای_صحیح_حرکات_بدنسازی
#آموزش_صحیح_حرکات
#شنا_به_همراه_کش
✅
حرکت :
شنا
به
همراه
کش
pushup with band
📌
عضله هدف: سینه _ پشت بازو
🔷
پیج ورزشی ما داخل اینستاگرام
👇🏻
👇
👇🏼
https://instagram.com/hosseinfarahani.trainer?igshid=1