REZEPT 👩‍🍳🌰👨‍🍳🍯👩‍🍳 Energieriegel 50 gHaselnüsse 100 g Cashew 100 g Mandeln 50 g Sonnenblumenkerne 100 g Haferflocken 100 g Rosinen oder Goji Beeren 2 EL Honig 3 EL Brauner Zucker Je nach Geschmack kann man die Nüsse ersetzen durch Hanfsamen, Amaranth, Chia, Blütenpollen usw. Statt Zucker kann man Dateln nehmen. Seht Euch das 🎥 Video an, es ist ganz einfach. Guten Appetit 😋 Quelle: Netzfund 👩‍🍳🌾🧄🌶🥦🧂🍹🍰🍦🥜🥕🍄🍳🌿 @Rezepteausnaturundselbstgemacht Zum ▶️ 🥖🧀🧂 Themenüberblick 🍝🍰🍵 Tu alles, was Du tust, mit Liebe 🥰 #Nachspeise #Süßspeise #Pralinen #Vegan