✉️موضوع: #پیشگیری_از_خودکشی 📷تولیدکننده‌ی برنامه: #انجمن_علمی_روان‌پزشکان ایران، با همکاری پ نشر باهم صدای این پیام بسیار مهم بوده و با افرادی که احساس می‌کنید نیاز به شنیدن آن دارند، #به_اشتراک_بگذارید. ◀️قسمت ششم: دکتر نغمه تقوا "تاب‌آوری و استحکام روانی، به توانایی فرد در مواجهه با چالش‌ها و دشواری‌های زندگی اشاره دارد؛ به‌گونه‌ای که بتواند تعادل عاطفی خود را حفظ کرده و از این تجربیات سخت، آموخته‌های ارزشمندی کسب کند. در این اپیزود، دکتر تقوا با توضیح مولفه‌های سازنده استحکام روانی، بیان میکند که چگونه می‌توان این ویژگی‌ها را در خود شناسایی و تقویت کرد و با استفاده از منابع درونی، زندگی‌ای معنادارتر ساخت." ⬆️قسمت‌های قبلی: قسمت صفر: پیش درآمد دکتر سید وحید شریعت قسمت اول: تصویر کلی دکتر احمد حاجبی قسمت دوم: دکتر سید مهدی حسن‌زاده قسمت سوم:دکتر مهدیه معین قسمت چهارم: دکتر سید وحید شریعت قسمت پنجم: دکتر محمد قدیری وصفی 🔰هم‌چنان که #خطوط_بحران همیشه آماده پاسخگویی جهت #پیشگیری از خودکشی هستند، با #انجمن_علمی_روان‌پزشکان ایران نیز همراه باشید تا صدای تغییر باشیم. هدف این برنامه (#از_نو) تولید محتوای علمی و کاربردی برای پیشگیری از #خودکشی، آگاهی‌بخشی و حمایت از همه آن‌هایی که در معرض خودکشی هستند می‌باشد. هر یک‌شنبه و چهارشنبه منتظر محتوای جدید انجمن علمی روان‌پزشکان ایران باشید. لطفاً به اشتراک بگذارید⬅️ ا 🧠🚦ا منبع اطلاعات روان‌شناسی [عمومی و آکادمیک] @RavanRahnama_Official✅️