🟣برای دستیابی به اهدافم چکار کنم؟ ویژگی های اهدافت را بررسی کن. ۱- تعيين اهداف واضح اهداف SMART تعيين كنيد. مشخص (Specific) _ S قابل اندازهگيرى (Measurable) _ M دستيافتنى (Achievable) _ A مرتبط (Relevant) _ R دارای زمانبندى، (Time-Bound) _T @Psychology_Haleh